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第八天

(2011-09-05 07:13:34) 下一个
早:一个粽子,两个小鸡蛋。
午:西红柿几个,米饭半碗,鱼适量,黄飞红一把。
晚:豆角,豆芽,一个小烧饼。
运动:1000个跳绳,加慢跑,总时间45分钟。
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