看到三项网页上的讨论，把我笑死了，我自己也来总结一下，跑马的，打铁的，撸铁的，都可以反省一下，呵呵

1.旅游时侯精力过分旺盛。记得我去罗马的时候，每天走十五英里，爱美丽那时候还小走不动，老迈只能抱着她，每次我们坐下来吃晚饭的时候，爱美丽都精疲力竭地睡着了，从来没吃过一顿晚饭，哈哈。记得有一年母亲节，我和老麦爱美丽把point reyes的15英里trail走了一遍，回来的路上，老迈说，人家老婆母亲节送花送巧克力就行了，你过个节我差点就回不来了。。

2. 每顿饭都要精打细算，挣扎在guilty pleasure之中。美味的餐馆，离不开万恶的糖，想想几个月以后的大铁/马拉松/whatever 比赛，不想多一点体重啊。家人就要忍受我不停念叨这个多少碳水，那个多少卡路里。但是，如果旅游是在比赛结束以后，半夜都会饿醒，天不亮就等着吃早饭。

3. 旅游时穿的都是攒了一年的finsiher shirt啊，帽子啊，背包啊，各种show off啊。还不能重样，万一碰上一个也是打铁的，还互相看一眼，对方的那个比赛没有我的这个hardcore，或者是半铁，我的是大铁，嘿嘿。我把半铁的finish gear都给我妈妈，有一次在德国坐地铁，有个小哥很敬佩地看着我妈妈说，哇，您还完成了半铁啊。。。哈哈哈

4.绝对不喝酒，和朋友出去旅行时候，非常煞风景。就我拿着水，也不喝饮料。妥妥的代驾人选。

5.旅途中遇到人闲聊，五分钟之内就可以把话题引入大铁/马拉松/whatever比赛。如果是同道之人，那更是要仔细讨论各种赛道，配速，天气，水温，直接忽视边上的白眼的家人，分手时候还惺惺相惜，互留号码。

6.旅游中非常强迫症地要吧自己的训练见缝插针地加入行程中。我每次旅游都带着游泳衣，跑鞋，旅馆一定要有跑步机和游泳池。在德国时候，每天我天不亮就自己先去跑步，把景点都串一遍，然后白天再带着老迈和艾美丽去。

7.旅游回来以后，就不见踪影了，马上投入下一轮训练，因为觉得旅游打乱了训练计划，自己的fitness一落千丈啊，饮食没有好好管理啊，倒时差啊，各种焦虑。觉得时不我待，必须要马上追回来损失。