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CIM结束以后，教练给我放假，要求我尽量减负，改变每天生活的routine，比如不要很早起来锻炼，把锻炼留在下班以后，务必让身体彻底调整。
说起来好像很幸福，但是实际的生活很骨感，工作很忙，这个星期还值班，毕竟还要养家糊口。然后心里老是想到CIM，想到明年的比赛。放松，其实也是技术活。
自从IMLOU以后，紧接着CIM，好久没有认真游泳了，今天特意去了另外一个游泳池，让自己稍微新鲜兴奋一点。我们这个小镇，说实话三项条件是真好，室内室外游泳池好几个，都离我家和办公室不远。
还好游泳没有掉太多，虽然后半程开始有点累，速度有点下降，但是一个多月没游泳，这个速度让我已经很知足了。
特别谢谢小布给我打气，有这样一个从里到外理解我支持我，虽然从未谋面，却让我觉得无比亲近的小妹妹，真的是很大的收获。
