–早上起来做了HIIT, 好累啊，以后慢慢适应

–看了妇科大夫，把雌激素贴贴剂量增加到0.05mg/day, 其他没有变

–上周做血液检查，发现testosterone水平下跌快50% ，从5月份的28，到了现在的16。难怪最近经常觉得累，睡得好了，但是到下午，晚上也很累。跑步速度都降下来一些。哎，更年期女生是块宝，要好好呵护

–避孕环取掉啦，彻底不用解放LOL

–Nordstrom网购的裙装还挺合适，在Amazon上买了搭配的配饰和鞋子，下个月的慈善晚会服装搞定

–今天搞明白了一个地产投资项目，kkr equity firm很厉害。弄明白一个道理，除了创新，就是资本生钱最快 

–晚上继续看“杀死一只知更鸟”的老电影，很好看。其中有一句话："There are some men in this world, who were born to do our unpleasant jobs for us.", 和另外一句话非常类似：

If your job is to eat fog, you will eat it first thing in the morning. If your job is to eat 2 fogs, you will eat the larger one first thing in the morning. Mark Twain.