自媒体是我过去3年多的好朋友，在平台上结识了不少有共同爱好的朋友，也学到了很多书本上没有的知识。但是如果使用没有计划，也是对时间，精力的一个很大的损耗。一个我喜欢的博主决定不再跟新，给我很多触动，所以也打算调整一下。还是会每天都用，每天都发帖。不是为了发而发。职业习惯是，没有记录的事情就等于没做。比如和病人沟通了，如果没在病历上记录，就和没沟通一样。所以对生活中的亮点，我有记录的习惯。虽然我的贴不会很长，但会把一个论点，事件记录清楚。已经开始每天有专门的时间发帖，看留言和回复。这样不用让自己的想法在脑子里转圈，直接回复以后，明天再沟通。有需要查询的事情，也在这个时间完成，平常天，每天不会超过30分钟。周末可以多一些。新的计划感觉不错哦。有更多的时间和精力去享受生活！