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苦瓜和鸡蛋的新做法。健康营养，鲜香美味，清热消暑、滋肝明目，最适合夏季(视频）

(2023-07-19 15:36:42) 下一个

今天和大家分享一个苦瓜和鸡蛋的新做法。苦瓜具有降血糖、调节血脂，清热消暑、滋肝明目等功效。夏季里，时常吃些苦瓜，对身体非常好。

Ingredients: 3 Bitter Melon - 苦瓜 3根 4 eggs - 鸡蛋 4个 2 red sweet pepper - 小红甜椒 2个
 
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