夏威夷岛（Island of Hawaii）也称“火山岛”，为避免与整个州的名称混淆，通常被称为大岛（Big Island ）。它东岸小镇希洛（Hilo)，特别适合探险和户外运动，因为夏威夷是由火山形成的岛屿，而希洛拥有夏威夷火山国家公园（Hawai'i Volcanoes National Park）。这里有着世界上最活跃的火山，基拉韦厄火山（Kilauea）和莫纳罗亚火山（Mauna Loa）。

游轮在此停9个小时。从游轮下来，包车直奔火山公园，来探索这里的活火山口, 岩浆洞穴和雨林步道.

不时火山口有局部地区吞云吐雾，火山岩踩在脚下，火山口凝固的岩漿，讲述过去和现在火山噴發的威力。全世界也找不出第二个地方这样近距离的观赏活火山。想到那炙熱鮮紅的岩漿不知何时会席捲而来吞噬摧毀一切，真是步步心惊胆战，一种独特而震撼难忘的体验！

在这个特殊的火山区，因为树根无法在蒸汽的高温下生存。只有浅根的草和植物才能在这个地区生存，彰显着生命的頑強。

公园里有着此起彼落的地热蒸气缭绕（steam vents),享受一下火山蒸汽面部护理，也是此行不错的红利。据说一些夏威夷家庭生病后会来此疗养，或在度过糟糕的一天后来此释放有害毒素或不良“情绪”。

火山底能够眼见一条小路，不知是岩浆徒步的步道还是攀登莫纳克亚火山 (Mauna Kea)的步道。岩浆徒步需在晚上，攀登莫纳克亚火山的小道，18.5 公里，徒步往返旅行，经验丰富的徒步老手需费时大约 8 个小时。我们时间不够，时段也不允许，只能向步道上的挑战者们致敬。

一路走来，地貌从草地变成了雨林。有机会见证这创造和毁灭的原始过程，体验令人敬畏的自然奇观，真的是一场学习之旅

穿过葱绿的雨林，就能进入瑟斯頓熔岩隧道（Thurston Lava Tube），体会那火山喷发时摧枯拉朽般的景象。
这熔岩隧道有点滑，或高或低，大如洞穴可观赏，小如管道需低头，真不可思议。
火山区内，无数熔岩管（Lava tube)纵横交错。这些地下通道也称为火成岩，是由熔岩流本身形成的，能够将大量熔岩输送到地表以下很远的地方。当熔岩管活跃时，熔岩会沿着其底部流动，温度超过 2,000º F (1090º C)。

彩虹瀑布（Rainbow Falls）是希洛的一个亮点。因瀑布的水雾经阳光折射后形成美丽的彩虹而出名。希洛是世界上降雨量最大的城市之一。据说3月雨季时瀑布非常壮观。眼下正值八月，凭栏而望，仍见水流汹涌，从高岩上奔流而下，直入岩下的潭水中，但水势逊色了不少。

小溪旁有一片森林,榕树高大的枝条很美，人人都喜欢在此留影，比个肥瘦。
进入城区，希洛农贸市场 (Hilo Farmers Market) 是必去之地。作为夏威夷最好的露天市场之一，这里有着充满异域风情的热带花卉和手工艺品，更有令人垂涎欲滴的美味海鲜Poke (波奇饭) ——夏威夷的本土菜肴之一。游轮24小时的自助餐厅，挡不住一众美食客到此享受这“饕餮特宴”。

熙熙攘攘的希洛农贸市场，星罗棋布、五颜六色的各式小摊上，挤满了熟透的当地农产品。据说95% 的夏威夷木瓜产自此地。在这里看到了其他地方从未见过、富有异国情调的热带水果和蔬菜，你认识几个？

我们在希洛探险之旅的最后一站，是夏威夷最佳的黑沙海滩之一，理查森黑沙海滩 (Richardson Black Sand Beach)。沙滩大部分由黑色的火山细沙形成，光脚漫步在黑沙滩纯黑色的沙地上，给人细腻、柔软的触觉，十分舒服，让人放松，感觉很奇特。

美国人非常热衷于来这里晒太阳，因为黑色的沙子能更好地吸收太阳光，让他们晒黑的速度变快，因此来这里晒日光浴的人很多。

关于黑沙滩有一个传说，黑沙滩的沙子有诅咒，不能带走，夏威夷每年都会收到从世界各地寄回来的砂石。沙滩黑玉色的岸边有不少椰子树，景色很美。观浪戏水，让我们带走了一段快乐的记忆
大岛东部城市希洛，适合当做探险大本营。最近的一次火山爆发，是2024-6-4。赶上火山喷发，希洛还有更精彩的看熔岩入海，包括岩浆徒步旅行，游船或直升机观看岩浆入海活动。每天名额有限且很少，需要提前预约。一般晚上出发，近距离体验玩岩浆烤肉。有喜欢玩刺激心跳的人，游轮旅行就不合适啦。

友情提示

• 走出港口就有许多当地旅游社招览游客，可以自定行程，是不错的选择。
• 走熔岩隧道步道时，记得穿好点的鞋，并带上照明设备。