尚食厨房
客居美国多年无法割舍的是家乡的味道。妈妈的专业传承让我一直对烹饪有着浓厚的兴趣，后来还专门去北京教育学院上了厨师课程，拿到了北京市劳动局颁发的职业一级证书。烹饪成了我一生的爱好，只要有时间我就会为家人和朋友做上一桌家乡的美味，这也是我享受生活的一种方式
正文
海鲈鱼这样烤，既保持了它本身的鲜美味道，还没有油烟，同时又把其它菜也做熟了，省时省力又干净利索。简单、健康、美味！
Ingredients:
600g Whole branzino fish 海鲈鱼 Salt 盐 Black pepper 黑胡椒粉 Parsley 欧芹 Olive oil 橄榄油 1 Potato 土豆 1 Lemon 柠檬 Half onion 洋葱 6 Brussels Sprout 孢子甘蓝 Grape tomatoes 葡萄番茄
烤箱预热425°F (220°C)，烤25-30分钟
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很多人试过这个炒牛肉的方法，再也不怕把牛肉炒硬了
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