为什么我总是提“能量”？因为把经验的故事内容看成是“能量”有助于绕开表象内容进入本质。我们把注意力从表面的故事情节转移到产生出故事情节的能量上。我们把注意力从分辨事物转移到品味能量的振动上。就是这样，我们不再纠结于情节，而是集中到整体经验的运作上。

当我们读《心经》里面说“没有眼睛，没有耳朵，没有鼻子”，并不是说没有眼睛，耳朵，鼻子的形象，而是说这些形象并不是你思想上认为的那些‘东西’。就像“人”不真的是人一样的道理。

如果你思想上认为存在的“世界”不真的是世界，它是什么？

为什么说“空”？空不是指虚幻的空。空是针对一种理智傲慢，认为可以确定某一样‘东西’就是这样东西。这样的“确定”就是我们熟悉的“知识”或“概念”。这些知识或概念就是空的，是幻觉。坚持任何知识和概念就是傲慢。

同样的，“喜欢”和“不喜欢”是基于我们思想上的判断和定义。我们在思想上假设我们知道现实是什么情况了，然后下结论“喜欢”这个情况，或“不喜欢”这个情况。比如，思想上认为“今天过的很不顺利，啥事都没完成，还遇到这种或那种麻烦，，，”。是这回事吗？这是思想在忽悠你。现实远远超越这个肤浅的情况。现实无限地大于，无限超越于这个情况。思想上认定的这个“今天过的不顺利，啥事都没完成，乏味”情况连0.0000000000000000000000000000...000000000001%准确性都没有，真相是无限地超越这个情况。就好像梦里的“我”觉得“今天过的不爽”一样的荒谬绝伦。不但没有哪个“我”也没有属于它的“一天”，更没有属于它的“爽”或“不爽”。当下的“情况”就是这样，我没有说晚上的梦，我说的就是你当下此刻的情况，思想述说的是一套幻觉故事，真相完全不是思想述说的那回事。

到底什么在发生？不是某一个事情在发生，是无限在发生，你无法确定任何情况。这个“无法确定”就是总能量流过，当你沉浸入“无法确定”的总能量，无法确定的愉快会油然升起。

思想上的“爽”或“不爽”实在太渺小了，相对于无限的经验来说可以忽略不记了。

每当你听到思想述说“这件事在发生”，请立刻提醒你自己：“真的吗？还有什么别的在发生？”。这样的提醒，立刻让你品味到大图面了，没有你认为的故事在发生，而是无限在发生！

请放下“我”，“我的生活”，“我的投资”，“我的遭遇”，面对于无限，无限才是真你，这些思想判断太不重要了。

真你，就是无限的整体，请不要认为这是抽象的概念，无限的整体才是当下此刻实实在在的真相，你不需要找无限整体，你当下*即是*它。

你是整个宇宙中唯一的居住者，没有别人，也没有万物，只有你自己。

你是整个经验唯一的拥有者，没有“别人的经验”，只有你自己的经验。就算有“别人的经验”，还是在你的经验中呈现，不超越你的经验。

一切都是你自己的“激光晚会”。

这个晚会没有观众，只有你自己。