申请美国顶尖大学，除了优异的学习成绩，让招生官眼前一亮的文书，高中老师的推荐信之外，有份量的竞赛获奖、课外活动、社会服务等等，也起了重要作用。我们曾经把申请大学的各种要素比喻为做PIZZA。这些竞赛获奖、课外活动、社会服务等就是PIZZA开口的重要要素。尤其对最顶尖的大学，在申请人的学校成绩和标准化考试成绩大家都差不多的情况之下，这些因素有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。

    那么这些活动到底是定海神针还是一根稻草？它们在名校申请中的作用到底有多大？下面的这些经验总结也许对你有一些参考作用。

 

10分: 恭喜你，名校争着要你

D1 Athhlete 达到D1 水平的高中运动员

IMO medals (International Mathematics Olympiad, 国际数学奥林匹克竞赛奖牌)

IPHO medals（International Physics Olympiad , 国际物理奥林匹克竞赛奖牌)

 ICHO medals（International Chemistry Olympiad, 国际化学奥林匹克竞赛奖牌)

IBO medals（International Biology Olympiad, 国际生物奥林匹克竞赛奖牌)

IOI medals（International Olympiad in Informatics, 国际信息学奥林匹克竞赛奖牌)

IOAA medals (International Olympiad on Astronomy and Astrophysics, 国际天文学奥林匹克竞赛奖牌)

IOL medals (International Linguistics Olympiad, 国际语言学奥林匹克竞赛奖牌)

Regeneron Science Talent Search Top 10，再生元科学人才探索奖, 原Intel STS/（Intel Science Talent Search, 英特尔科学人才探索奖）前10名;

ISEF- Regeneron International Science and Engineering Fair Top 3 Grand Prize 再生元--原英特尔国际科学与工程大奖赛前三名大奖;

Google Science Fair age group winner（谷歌科学挑战赛年龄分段冠军)

History Day National Winner（国家历史日获奖人)

Single/First Author in High Impact Factor Journal（高影响因子期刊独立或第一作者)

Special performance/Solo at Carnegie Hall（在卡内基音乐厅的特别表演/独奏）

International Competitor in a Sport（国际重大体育赛事）

9分: 几乎是去名校的门票

USAMO Winner（美国数学奥赛的优胜者）, 9.5

MOP (美国奥林匹克数学竞赛)/ USAPhO（The United States Physics Olympiad美国奥林匹克物理竞赛）/USNCO（he United States National Chemistry Olympiad美国化学奥林匹克竞赛）/USABO （the USA Biology Olympiad美国生物奥林匹克竞赛）/USACO（The United States of America Computing Olympiad美国计算机奥林匹克竞赛） National Finalist (各个国际大奖的国家集训营)

Google Science Fair Finalist(谷歌科学挑战赛决赛入围者);

Regeneron Science Talent Search STS Finalist (再生元科学人才探索奖, 原Intel STS- Intel Science Talent Search, 英特尔科学人才探索奖决赛入围);

ISEF-Regeneron International Science and Engineering Fair Best of Category 再生元--原英特尔国际科学与工程大奖赛分项最佳奖;

NSDA Nationals winner全美演讲与辩论联赛优胜者;

Tournament of Champions Winner美国锦标赛冠军;

MIT RSI 麻省理工学院RSI夏令营;

Published in a relatively prestigious journal 比较知名的学术刊物论文作者;

National Student Poet全国学生诗人;

Jimmy Awards (musical theatre)全国高中音乐剧院奖;

8分: 惊人的成就, 对申请顶尖大学帮助很大

TASP (Telluride Association Summer Program泰留瑞德基金会暑期项目);

Google Science Fair Semifinalist谷歌科学挑战赛半决赛选手;

Regeneron Science Talent Search STS Semi-Finalist (再生元科学人才探索奖, 原Intel STS- Intel Science Talent Search, 英特尔科学人才探索奖半决赛入围);

ISEF-Regeneron International Science and Engineering Fair 1st-4th Place Category 再生元--原英特尔国际科学与工程大奖赛分项前4名

Running your own successful business 经营自己的公司取得成功;

USAMO qualification (The United States of America Mathematical Olympiad美国数学奥林匹克入围;

Perfect AMC Index（AMC12满分+ AIME满分)

Presidential Scholar美国总统奖;

Presidential Scholar of the Arts, Scholastic Art总统艺术学者奖;

Davidson Fellow戴维森青年学者奖;

MIT MITES program（麻省理工针对美国少数民族的科技夏令营）

Writing Portfolio Gold Award美国写作大赛金奖;

FIRST Dean's List winner, top 5 at FIRST World Championships (For Inspiration and Recognition of Science and Technology技术挑战赛大奖和世界前5名);

Google Code Jam2, 3 Qualifier（谷歌全球编程挑战）第2、3轮资格赛 (大多数竞争对手是大学生和专业人士);

Facebook Hacker Cup（脸书黑客杯）第2、3轮资格赛 (绝大多数竞争对手是大学生和专业人士);

MIT PRIMES Participant麻省理工学院PRIMES项目学员

International Public Policy Forum （IPPF）Top 32 team（国际公共政策辩论赛 32强）

7分: 显著的成就，有较大的帮助

TASS (Telluride Association Summer Seminar泰留瑞德基金会暑期研讨会);

SSP（The Summer Science Program暑期科学项目）;

Simons（西蒙斯学者奖);

Clark Summer Program（克拉克夏令营）:

NIH, Other research institutes and universities Research（ the National Institutes of Health 美国国立卫生研究院研究，其它大学和研究所的研究项目）;

Science Olympiad national medals科学奥林匹克国家级奖牌;

EUCYS（the EU Contest for Young Scientists欧盟青年科学家竞赛奖);

录取率<15％的州长学校， 例如，PGSS, Pennsylvania Governor's School for the Sciences宾夕法尼亚州州长科学学院; NJGSS, The New Jersey Governor's School in the Sciences新泽西州州长科学学院;和大多数其他州长学校;

USACO （The United States of America Computing Olympiad美国计算机奥林匹克竞赛白金级;

USAMO qualification（美国数学奥林匹克竞赛资格）;

ARML Tiebreaker Round（The American Regions Mathematics League美国地区数学联盟决胜轮;

Top Team, YES Competition (the Young Entrepreneurs Scheme Competition青年流行病学奖学金); USAMTS Gold Medal（The USA Mathematical Talent Search美国数学人才探索奖金牌;

HMMT top 50（Harvard-MIT Mathematics Tournament哈佛-麻省理工学院数学锦标赛 前50名;

ISEF-Regeneron International Science and Engineering Fair Finalist 再生元--原英特尔国际科学与工程大奖赛决赛入围;

National History Day 国家历史日决赛入围;

Scholastic Art & Writing National Gold Medal.学术艺术与写作国家级金奖;

AMC 12 perfect score（American Mathematics Contest 12美国高中数学竞赛满分);

CMU SAMS（卡内基梅隆大学数学和科学暑期项目）;

SUMAC（Stanford University Mathematics Camp，斯坦福大学数学夏令营）;

ROSS（ROSS MATHEMATICS PROGRAM罗斯数学计划）;

爱荷华青年作家工作室（IVWS）;

新罕布什尔学院暑期数学项目（HCSSiM）;

德州州立大学荣誉数学夏令营（HSMC）;

Foyle Young Poet（福伊尔青年诗人奖）;

US Senate Page（美国参议院项目）;

Congressional Award Golden Medalist国会奖金牌获得者

6分: 相当不错的成就；有帮助

6.5 Google Code Jam Qualifier (谷歌Code Jam资格赛, 绝大多数参赛选手为大学生和专业人士）

6.5 Facebook Hacker Cup Qualifier (脸书黑客杯资格赛, 绝大多数参赛选手为大学生和专业人士）

PROMYS (Program in Mathematics for Young Students波士顿大学青少年数学夏令营);

USAPhO（The US Physics Olympiad美国奥林匹克物理竞赛）/ USNCO (US Chemistry Olympiad美国化学奥林匹克半决赛/USABO（the US Biology Olympiad美国生物奥林匹克竞赛）半决赛,

AIME Winner（American Invitational Mathematics Examination美国数学邀请赛获奖;

Science Olympiad Nationals qualification科学奥林匹克全国决赛入围;

USACO Gold Division美国计算机奥林匹克竞赛黄金级别;

AMC 10 Perfect Score全美数学竞赛 10年级满分;

Less competitive governor's schools (Acceptance rate between 15% and 25录取率 15-25%的州长学校  ;

Congressional Award Silver Medalist国会奖银牌得主;

KWHS Winner (Knowledge at Wharton High School沃顿商学院高中生投资策略大赛获奖);

FBLA Nationals (Future Business Leaders of America 美国未来商业领袖竞赛全国决赛入围);

Diamond Challenge钻石挑战赛获奖;

Nationals Science Bowl/Ocean Science Bowl/NAQT winners 美国全国科学知识竞赛/海洋科学碗/NAQT获奖者;

National Academic Quiz Tournaments全国学术竞赛获胜者;

Technology Student Association Nationals全国科技学生协会;

FIRST Dean's List finalist入围FIRST优秀学生名单;

Top 5 FIRST Super Regionals  (FTC) 科技挑战赛地区赛前五名;

Scholastic Art & Writing National Silver Medal青少年艺术与写作奖全国金牌银牌获得者;

Academic Decathlon State (CA) Honors Top 3学术十项全能赛前三名;

非常挑剔的暑期项目(录取率在10-15%),，如：加州大学戴维斯青年学者计划（UCD-YSP）、爱荷华大学写作营（IOWA SSTP）、波士顿大学科研夏令营（BU RISE）、加州大学圣芭芭拉分校研究导师计划（UCSB RMP）、新罕布什尔学院暑期数学项目（HCSSiM）、麻省理工创业课程（MIT Launch）等等.

5分: 非常好，能够加强已经很不错的申请材料

YYGS耶鲁全球青年学者项 目;

SSHI（Stanford Summer Humanities Institute斯坦福人文学院夏令营）

USAAAO（USA Astronomy and Astrophysics Olympiad美国天文奥林匹克竞赛;

National Latin Convention 1st Places Academic Contests国家拉丁大会学术比赛第一名;

All-Eastern/all-regional music, State History Day top 3 place全东方/全地域音乐，州历史日竞赛前三名

Regionals for FRC（FIRST Robotics Competition, 国际9-12年级中学生机器人对战赛地区赛获奖

JETS TEAMS National Finalist 进入TEAMS（工程，数学和科学能力测验）全国决赛;

Skills USA Nationals State Science Fair Winner/Top Award美国大学生数学建模竞赛获奖

State Science Fair Winner/Top Award州级科学博览会优胜者/优秀奖;

Academic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI), Nationals Top 3 Honors & California Event Golds

Academic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI)  这些州学术十项全能获奖

录取率在15%-25%的夏校项目，如加州COSMO数学科学营（UC COSMOS）、佛罗里达大学学生科学培训计划（UF SSTP）等。

4分: 有相当难度的成就

AIME qualification美国数学邀请赛入围者

USACO （The United States of America Computing Olympiad美国计算机奥林匹克竞赛白银级别;

Science Fair Regional winner科学博览会区域冠军;

Science Olympiad state medals 科学奥林匹克州奖牌（取决于您来自的州）

Science Bowl national qualification全国科学知识竞赛决赛入围者;

Perfect Score (Multiple Years) on National Latin/Spanish/French Exam (多年全美拉丁语/西班牙语/法语考试成绩优秀

Academic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI) 十项全能大学州活动金牌

MUN Gavel（Model United Nations, 模拟联合国全国水平）

AMC 10/12 （The American Mathematics Contest 10/12美国高中数学竞赛学校优胜者)（取决于您的学校）

Art and Writing Regional Gold award（艺术与写作区域金牌）

National AP Scholar 全国AP学者称号获得者

3分：需要努力，但并不罕见的成就

Student Body 校学生会;

Winning at local/regional science fairs在地方/区域科学博览会上获奖

All-County music县级以上的音乐奖项;

Eagle Scout参加过最高级别的Eagle Scout童子军;

National Merit Finalist全国优秀学生奖学金获得者;

Head of a competitive club that you did not found (ex: Mock Trial, Model UN, Science Olympiad)(俱乐部的负责人，例如:模拟审判、模拟联合国、科学奥林匹克)

Editor in chief of award-winning school newspaper获奖校报主编

Head of a club with large membership and substantial activities (Interact Club)（社员人数多、活动丰富的俱乐部负责人）

2分：比较一般的成就

Bank of America Awards（美国银行学生领袖奖）

Presidential Service Award Volunteering Gold（总统服务奖志愿者金奖）

Local awards/trophies 地方（县、市或地区）的其它荣誉奖项

Essay Contests（论文竞赛）

Regional History Day（地区历史日竞赛）

1分: 普通的活动

National Honor Society（国家荣誉协会）;

Beta Club（俱乐部）;

School Departmental Awards（学校部门奖）;

School Honor Roll（学校荣誉榜）;

National Merit Commended (美国优秀学生奖学金进入提名);

Member of a club with no distinctions earned（俱乐部的成员，没有获得荣誉）

0分: 意义不大，可以在低年级用来练习

Who's Who(名人录);

 National Honor Roll (国家荣誉榜);

National Society of High School Scholars(全国高中学者协会)

以上分值仅供参考。还有很多项目，尤其是非美国的国际项目，恕不能一一列出。