今天一早去跑的是旧时熟悉的路线，一路下坡到铁路线边上的步道，光阴流转似乎一下子回到从前，像留声机一样婉转悠扬，过往历历在目。

记得这条步道刚刚修好的时候跑去探路时的场景

忘了这里还有一个公园

这是一个印第安人的纪念公园

这是一个高处的观景平台，曾经在冰雪覆盖的时候爬上这里，看滚滚江水东流去

魁北克的本意是河流最窄的地方

个人偏爱的魁北克最美的步道（没有熙熙攘攘的游客，这是地头蛇去的地儿(o^^o)

圣劳伦斯河在魁北克这里会随大西洋的潮涨潮落而水位高低变化的，早上跑去的时候能够明显感觉到是退潮期，水位很低。

水上日出

非常感恩这样一个宁静的清晨，我可以这样跑到这里怀古思今，念旧时辰光

回程的时候悲催了，一路上坡上坡上坡，跑到最后一个大斜坡，力竭，走了三十米(o^^o)