日本一周，原计划提前几天去，到京都待几天，然后再回到东京公干。机票都订好了，最后，为了稻粱谋，不得不改机票，只能来一次来去匆匆的埋头工作行程。大师们追求的人身自由，时间自由，财务自由，偶目前一个也没有，也乐呵呵地体验走过的地方。几乎每天五点多起来就出去跑步，喜欢跑过的那些大大小小的步道。平均每天超过十公里，我尽量每天探索一些新路线。几天下来，居然跑过了许许多多不同类型的步道。由衷的感受到日本精心打造的各种路径，供人们欢乐的行动自如，也完完全全明白了为什么石假庄姐姐那么喜欢长走，日本实在是一个非常适合健行长走的国度。

安静的步道，少有行人，尽管一边是喧闹的街道

一边是海，一边是街道，步道就是白色的花斑线，不会走错

也有开满了夹竹桃花的步道，跑在这样的步道上，惬意悠然

海滨步道

长满草，开花却似芦苇的步道

社区公园里凹洞

社区公园里的凸造型

通向大海的河道

这连接海的水渠，既可以作为两岸居民的呼吸通道，非常时期，也可以是航道，因为隔不远就会有这样的与海连接的水道

海滨步道, 热烈的颜色

晨起早练的老者

海滨情景雕塑

栈桥也可以作为跑道

海滨独特的风景，你可以看到，没有一寸土地没有人工的痕迹

却又看似如此天然

跑步的人群，群跑也一定有意思

跑步的风景

沙滩，海浪拍打的岸，是最好的跑道。海水亲吻过的沙滩，跑起来紧致沙又不会进到鞋里。随潮声一呼一吸，与天地共舞

跑过这道绿墙，知道这片绿，如此美丽，绝不是偶然天然

当我无意中在这旁边的步道上发现有人在树丛中跑步，好奇心起登上几级台阶跑进这一片松针跑道。跑了一段，看见下面的标示，完完全全被折服

被日本人的细致，认真和体贴，科学的态度完完全全的折服

这一段松针跑道，全长1200米。看见老者在里面用松果练习高尔夫挥杆，也有用真高尔夫球挥杆练习的。我是周四发现这个地方，周五要离开，一大早起来往这个地方跑，为了再次体会这段松针跑道。距离酒店来回十一公里。这些跑过的步道，让我对日本的国民性有了一个全新的认识。