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正文
今天真是充满了正能量的一天。一大早匆匆赶到一所小学参加那里举行全校的舞蹈比赛。整个学校上午停课，全校的师生都汇聚在体育馆里。孩子们按照舞蹈所描绘的情景自己给自己打扮起来，可谓百花齐放。这个比赛的组织者和领舞者是这所小学唯一的一位体育老师。她每年的春季学期有一个舞蹈的UNIT。每个班的孩子们利用体育课的时间学习一个新的舞蹈，另外复习一个上一年学过的舞蹈。 编舞的动作都是老师和我的学生们一起. 编好以后不但在课上教，而且把舞蹈放在Youtube上面便于学生们在课外学习和复习。下面这个视频就是老师去年和孩子们在体育课上练习“Gangnum Style”的视频。今天由四年级的孩子们表演。这是学校举办20多年的传统项目。
小学从学前班到五年级一共是六个年级，出场按照5，4， 3，2，1，K，再5，4，3，2，1，K。 一共是12个。舞蹈的动作难度根据孩子们年龄的特点安排。主要是通过身体的动作，步法，跳跃，转身，发展孩子们的表现力，身体协调能力，和对音乐的感受力。更重要的是锻炼了心血管系统的有氧耐力。发展了身体的灵活性和协调性。达到了体育教学和锻炼的目的。担任评委的是各个班的老师们。每个年级一般是三个班。按不同颜色的区域站队。老师们在每一个年级选出在动作表现力，音乐节奏感和动作的一致性方面表现突出的一个班做为优胜班级。
与每年不太一样的是，今年在表演完12个舞蹈以后，全校的老师都进场表演最后一个舞蹈。这个舞蹈从学生12个舞蹈中挑出一段具有代表性的动作综合到一起，孩子们看到老师的表演一直在鼓掌欢呼把整个比赛推向最高潮。最后副校长在场地中间打了一个侧手翻，绕着全场跑了一圈。看着孩子们发自内心的笑容，看到老师们潇洒的舞姿，我感受到了太多的正能量。
领舞的体育老师13个舞蹈都是从头跳到尾。中间还要在很短的时间内更换。她所表现出来的体力和激情胜过有些年轻的学生老师。不过我的这些学生表现也很好。祝贺他们。
看着舞蹈表演让我联想起上学的时候广播操汇操。那时也是全校大比拼。看哪个班做操最整齐。因为内容比较单调对学生的吸引力不是很大。不知道现在国内的体育课是不是更加多样化了。
下午去另外一所学校看课后又去找另一名中学老师。来到高中的游泳馆找到她的时候正赶上花样游泳队训练的时间。因为下一周要有表演，学生们正在彩排。这些8年级到12年级的中学生，有男生也有女生，有大个子，也有小个子，有体型适中的，也有超重的，但每个孩子走在泳池边都是那么的自信，一脸阳光。在水中也是那么的自如富有表现力。这些孩子动作还不是那么整齐划一，难度也不是很大，因为这仅仅是一所普通的中学的队伍。孩子们参加是自愿的。老师也是利用课余时间训练。没有什么额外的补助。老师告诉我很多动作的编排都是学生自己搞的。老师只是提一些建议。
这个学区水上项目是学校的传统。从初中开始学生就有游泳课。游泳课男女分班上课。学生到了高中的时候每个人基本上都掌握了四种姿势。记得几年前去这个学校的时候，体育部的主任指着游泳馆里的学生的照片骄傲的说，这所学校曾经培养出奥运选手。孩子们在学校不光学习游泳，还学潜水，学习水上救护。这要是在国内一定是体育传统校了。
回到花样游泳，孩子们一个节目接着一个。我是看台上唯一的观众。最后一个节目是每一个人都拿着蜡烛，一边游一边变换队形。歌曲很感人，孩子们的虔诚专注的神情让我泪水盈满眼眶。最后水中形成了一个大大的心形。老师说到演出那天，灯会关掉，水中心形的烛光会成为全场的中心。
补记：4月26日晚上看了他们的整场演出。这张照片就是上面我说的效果：
真心的感谢这些孩子们，感谢青春，感谢体育，感谢为了培养这些孩子们的老师和教练们。
小学从学前班到五年级一共是六个年级，出场按照5，4， 3，2，1，K，再5，4，3，2，1，K。 一共是12个。舞蹈的动作难度根据孩子们年龄的特点安排。主要是通过身体的动作，步法，跳跃，转身，发展孩子们的表现力，身体协调能力，和对音乐的感受力。更重要的是锻炼了心血管系统的有氧耐力。发展了身体的灵活性和协调性。达到了体育教学和锻炼的目的。担任评委的是各个班的老师们。每个年级一般是三个班。按不同颜色的区域站队。老师们在每一个年级选出在动作表现力，音乐节奏感和动作的一致性方面表现突出的一个班做为优胜班级。
与每年不太一样的是，今年在表演完12个舞蹈以后，全校的老师都进场表演最后一个舞蹈。这个舞蹈从学生12个舞蹈中挑出一段具有代表性的动作综合到一起，孩子们看到老师的表演一直在鼓掌欢呼把整个比赛推向最高潮。最后副校长在场地中间打了一个侧手翻，绕着全场跑了一圈。看着孩子们发自内心的笑容，看到老师们潇洒的舞姿，我感受到了太多的正能量。
领舞的体育老师13个舞蹈都是从头跳到尾。中间还要在很短的时间内更换。她所表现出来的体力和激情胜过有些年轻的学生老师。不过我的这些学生表现也很好。祝贺他们。
看着舞蹈表演让我联想起上学的时候广播操汇操。那时也是全校大比拼。看哪个班做操最整齐。因为内容比较单调对学生的吸引力不是很大。不知道现在国内的体育课是不是更加多样化了。
下午去另外一所学校看课后又去找另一名中学老师。来到高中的游泳馆找到她的时候正赶上花样游泳队训练的时间。因为下一周要有表演，学生们正在彩排。这些8年级到12年级的中学生，有男生也有女生，有大个子，也有小个子，有体型适中的，也有超重的，但每个孩子走在泳池边都是那么的自信，一脸阳光。在水中也是那么的自如富有表现力。这些孩子动作还不是那么整齐划一，难度也不是很大，因为这仅仅是一所普通的中学的队伍。孩子们参加是自愿的。老师也是利用课余时间训练。没有什么额外的补助。老师告诉我很多动作的编排都是学生自己搞的。老师只是提一些建议。
这个学区水上项目是学校的传统。从初中开始学生就有游泳课。游泳课男女分班上课。学生到了高中的时候每个人基本上都掌握了四种姿势。记得几年前去这个学校的时候，体育部的主任指着游泳馆里的学生的照片骄傲的说，这所学校曾经培养出奥运选手。孩子们在学校不光学习游泳，还学潜水，学习水上救护。这要是在国内一定是体育传统校了。
回到花样游泳，孩子们一个节目接着一个。我是看台上唯一的观众。最后一个节目是每一个人都拿着蜡烛，一边游一边变换队形。歌曲很感人，孩子们的虔诚专注的神情让我泪水盈满眼眶。最后水中形成了一个大大的心形。老师说到演出那天，灯会关掉，水中心形的烛光会成为全场的中心。
补记：4月26日晚上看了他们的整场演出。这张照片就是上面我说的效果：
真心的感谢这些孩子们，感谢青春，感谢体育，感谢为了培养这些孩子们的老师和教练们。
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