圆智老师随缘答疑301：疼痛是怨恨心呈现（20131211佛心禅堂）

师：修行必须识得心。古人云：人若识得心，大地无寸土。要知为圣为凡，成佛做众生，皆是此心。此心不明，修行无益。此心向何处找寻？但能放下万缘，善恶都莫思，一念不生，即真心现前，此心一时现前，时时现前，永远现前，不为尘劳污染，即我是现成之佛。’ ——虚云老和尚
 
某：师父，救我！ 
这两天腰有些严重，晚上睡不好，又酸，又困。

师：磕头少了。
某：混身无力
师：自心烦恼力堆积。
某：喝多少药都没用。
师：改心才有用。
 
某甲：这是身体的疼痛引起的烦恼不安吗？
师：疼痛是怨恨心呈现。
某甲：老师，那一方面通过锻炼或者治疗调理好身体，那怨恨心不就没了？好像上根器之人实在少。
师：一股怨气消解。
 
某：嗯。怎改？
某甲：老师，是不是暂时的消失？因为不知道佛法的根。不明实相。走不出来？还是会反复？
师：别将自罪怨他人。
   无我诸罪方可灭。
   我心灭尽佛道成。
 
某乙：我再说啊，一般无力酸软，犯困，多半还有一点是心里作用。
      有时候明明睡好了，还是想睡，觉得身上软。
师：烦恼力堆积。
 
某：两边都难受。
师：发大慈大悲心，净化烦恼力为好。
某：怎发？
师：带着烦恼心做事，很容易影响健康，用欢喜心做事比较好。
    慈悲你所憎恨的，怜悯你所反感的，随喜别人欢喜的，放下自心挂碍的，戒止内心冲动的，忏悔内心执着的，，
    然后就会心平气和了。
某：嗯。