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面对死神 善终者的共同特点

(2021-03-19 08:53:04) 下一个

在台湾出版社“心灵工坊”2007年出版的临终关怀书目 《临终咨商的艺术》一书中,作者乔治·赖尔提到史密斯和马赫尔在1993年提出的他们关于善终构成因素的研究发现。这一研究表明,面对死神,那些走得很安详的终者往往表现出以下共同特点:

 

  • 一定程度的控制
  • 聆听痛苦的真相
  • 进行生命回顾
  • 保持幽默感
  • 重要他人的陪伴
  • 用身体表达关爱
  • 谈论灵性议题等

 一定程度的控制

 

绝症会夺去个人自我感,病人无法控制他们的病情,身体,环境,周围情况。尽可能地提供给临终者更多的掌控是极为重要的事情。让他们即使无法控制他们的疾病,还可以控制对疾病的态度和感受。(维持病友自尊和"自我感",提供安全感,即是对病友的正面接纳,从而鼓励病友接受疾病。)

 

 聆听痛苦的真相

 

想要知道痛苦的真相和想要否认的想法,分别位于病友态度的两端。但是面对现实的时刻总会到来。此时对于想要了解真相的个案,我们必须要能和他们分享事实,让他们知道可能会发生什么事以及何时会发生,协助个案拟定应对计划,完成他们自己觉得重要的事情。

 

 进行生命回顾

 

过生命回顾维持个人自我感,确定自己价值和生命意义。

"要安享善终,个人就必须有某种自我完成的感觉,也就是能把生命看成是关联的,完整的和动态的。并且把临终过程视为广泛人生之流中,某种不朽力量的一部分"。(Lifton1979让个案自己设定行动的计划和时程非常重要,不要勉强病友去做不愿意的事情。如果个案认为重要的事情,我们应该全力倾听。

 

 保持幽默感

 

末期疾病牵涉到相当巨大的变化,许多临终病患试图把这种变化的影响压缩到最小。病患周围的人对于这种想要维持原貌的努力,却往往设法予以阻挠。对病患的这种心理,我们应该予以尊重。病友面对各种坏消息时,保持幽默能让他们找回一点生病前的自我感。

 

 重要他人的陪伴

 

对临终病患不断加重的病情,陪伴者时常感觉自己无能为病患做任何事情。陪伴者的无助感常常会导致他们的退缩,然而陪伴本身就是一种最大的支持。

很多照顾者,陪伴者已经懂得,在临终病患没有谈话能量和欲望但却需要持续地陪伴时,安静地坐在一旁就足够了。

 

 用身体表示关

 

在允许的情况下,轻轻触摸病患的手,四肢等可以拉近距离,加强联结,安抚情绪。

 

 谈论灵性话题

 

对某些人而言,讨论死后生命的问题也很重要。对此,我们要有成熟可靠的认知,以便与临终者分享。

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