今天的感觉：昨天晚上胃疼本来好了很多，但是半夜又严重起来。今天一天都没什么太大缓解。泛酸水比较严重。

关于饮食，经过几天的整理督促，下面几条已经形成了每天必做的：
1。早起饮用一小杯温蜂蜜水。
2。每天随身带苏打饼干在主餐间中加餐。
3。坚持抗酸药。
4。喝酸奶
5。泡热水脚

目前饮食的主要问题是，白天妈妈总是带个面包就去上英语课，营养跟不上。我和老爸目前想不到什么好方法。
今天他们回来晚，我赶紧下班回去做饭。给妈妈专门做了面条，用的是骨头汤加味增汤配鱼片和肉酱。我们以前超喜欢台湾产的一家面，劲道够硬，现在才知道这面这煮法不适合胃病。我找到一种韩国产的银丝面，比较细软口感还很Q不会烂。看来很对她胃口，晚餐解决掉一大碗。其实我很怕她撑着，但爸爸说她太饿了。哎~~不好控制啊

今天他们去看了家庭医生，医生说要做胃镜，妈妈年纪那么大的个人，说到胃镜我看都要哭了。据说胃镜极其难受，胃病论坛上有个人说3年做了5次，简直生不如死。我觉得这对胃和精神也是很大的刺激。医生会帮我们排期看专科，希望能早点约上。

晚上又好好研究了下穴位，那那树网友说胃疼时有几个穴位可以帮止疼， 梁丘（在膝关节附近） 至阳（在后背）， 还有就是艾灸中脘穴。所以今天的重点是学习梁丘，至阳和中脘穴。采用的是ttk99876建议的方法，先开四关（合谷和太冲），温热梁丘和足三里（我用的热水袋）。合谷，太冲，足三里和梁丘都找到了，妈妈感觉到了。至阳太难了，从上面摸下来第7颈椎，每次到第4左右就糊涂了，瞎按一气，“你怎么按骨头啊？“”图上画的就是在骨缝里啊“”哎哟，别把我骨头按碎了，我骨头本来就脆“好吧，我先放弃。 中脘应该正在胃当中，妈一听就急了，按胃？？我也不敢，只能大概找到位置，一点点进深，感觉感觉就好。houtou72给了很好的建议关于胃俞穴，我今天终于明白你说的方式是怎样的了。但是这个点尤甚于至阳，得自己先实践实践。

我知道，肯定会有人要批评我伪针灸的方式说不定又和治疗背道而驰了。快请吧，我现在超想有人指点，好的坏的我都verli verli appreciate了。