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世界各地马齿苋的多种吃法5 “妈,以后就这样做。” 组图

(2013-10-27 04:18:36) 下一个

世界各地马齿苋的多种吃法5 “妈,以后就这样做。” 组图


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今天的午饭—成功尝试蚂蚁菜(女儿们喜欢吃啊)

来源: [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 1780次
         
一场大雨后,我那小小的菜地里被一层生机勃勃的蚂蚁菜(也叫马齿苋)覆盖了。毕竟这方寸之地里西红柿,青椒和黄瓜是主流,我拔呀拔,不一会就拔了一大塑料袋,这才只清理了不到一半。

我知道蚂蚁菜是健康的野菜,前年的时候我凉拌了一次,不太受欢迎。去年没理这些野菜,所以今年成了这种燎原之势。





晚上我上网研究蚂蚁菜,下面是我看到的:马齿苋,又名长命菜、长寿菜、五行草。有清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血等功效,是特别适合夏季养生食用的野菜。

看来是好东西,不能浪费。接着在网上研究食谱,真丰富啊,有蒜茸,凉拌,煲汤等等。先做哪样很重要,若是不受欢迎,这一大袋要么得扔,要么就得我一个人当忆苦菜消灭了。想到女儿们最喜欢吃葱花鸡蛋饼,我灵机一动,创新一把,把它改成蚂蚁菜鸡蛋饼。说做就做,今天的中午饭就是它了。

首先,把洗净的菜在开水里烫1分钟,捞出挤干水,切碎。在大碗里打两个鸡蛋,放一杯面,加水搅匀,再加蚂蚁菜和一大把葱花,加盐,搅成面糊就成了。



锅里油热了,倒进一勺面糊,两面煎成金黄色,出锅。我马上尝了一下,蚂蚁菜在里面口感滑滑的,没有酸涩味,很香!

蚂蚁菜鸡蛋饼配绿豆粥,小女儿吃了直说:“妈妈,下次你要教我怎么做,我喜欢吃。”大女儿平时有点挑食,这两天胃还有点不舒服,没想到竟吃了三张饼。吃完后竖着大拇指对我说:“妈,以后就这样做。”



尝试成功,我很得意,无心插柳啊,今年夏天饭桌上又多一样青菜。剩下的我可不能再连根拔了,要让它们生生不息,吃不了再晒成干菜,我好像已经看到用干蚂蚁菜作的香喷喷的肉包子在我眼前晃了。

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