欧米伽3脂肪酸的医疗作用

什么是必需脂肪酸？必需脂肪酸（Essential fatty acids，缩写EFAs）是指人体内（或其他高等动物）不能自行合成、但又必须从食物中获得的脂肪酸。哺乳动物无法合成这两种脂肪酸