自制酸奶(Yogurt)
常常有人问同样的问题:“哪个牌子的 Yogurt Maker 好? ”
我的答案是:不用花那冤枉钱!
1. 牛奶 1/2 Gallon(一大纸盒装),Organic 的不到 $4 。Plain Yogurt 一小塑料盒( 6oz ),Organic 的约 $1 。( 注:以 Organic为例是想告诉你成本最多就这些。 )
2. 牛奶烧开,放至温暖不烫手。这时加糖、加蜂蜜随便。香草精、鲜果粒随便。
3.Plain Yogurt 倒进温牛奶里,搅匀。放进焖烧锅过夜。好了!
4. 要是没有焖烧锅,就想想任何可以保温的方法 ——Cooler 、 Lunch bag 、热水袋、热被窝 ...
btw, 放热被窝里八成变不成酸奶就剩空罐了, 哈哈~~
谢谢!我有焖烧锅,要去试试!
1 品特没有多少呀!
用 1 品特牛奶 + 6oz yogurt 来做吗?