2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
爱美丽提出要游开水。这娃现在很有自驱力，我惭愧。昨晚下了一夜的雨，今天早上又冷风又大，我说实话真是不想去，呵呵。
到了水库边，不知道是因为今年冷，还是人确实怂了，觉得好冷。以前这个时候都开张开水了。雄心壮志的爱美丽一碰到冰冷的水就怂了。我把教练以前教我的都说给爱美丽听，热身，吐泡泡，把胶衣打湿，尽可能避免panic。
游起来就好了。想起老子毕竟是游过阿拉斯加的，加州的水库，那还是难不倒我的，哼哼。每次侧头看到爱美丽在我身边换气stroke，真的觉得很自豪，以后不知道她会去做什么，会搬去哪里，至少她曾在冰冷的春天早上挑战开水。
出水以后她哆哆嗦嗦练习换项，然后骑车，我开车带着爸妈在边上跟着。
加州农村的三项条件是真的好，这个水库边上很多rolling hill，一辆车都没有，我可以很慢地开在爱美丽后面都没关系。感觉有点像欧洲自行车赛的support car。爸爸还不断给爱美丽拍照。逼格很高，哈哈。
最后跑一个小坡，今天的三项任务结束。
事后奖励一个汉堡包。
