2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
昨晚带爱美丽去训练，一路杏花盛开，很美。
回来切番茄时候和老迈说话，一不注意手被刀子拉开很长一道口子，痛死我了。老迈说要去医院缝针，我说不用的，就一直按着。爱美丽给我贴了创口贴。今天一早就来看我的伤口。这娃娃真的很善良。
吃完早饭老迈带她去山地车训练。我在家骑车。看贾玲的减肥片。看了四十分钟实在看不下去。所以不是题材励志就行啊。
还是得看GCN的骑车training video，power一下子就上去了，呵呵。最后骑完interval，hank躺在地上，哈哈。
然后看了GCN主持人和卖鱼哥和sepp一起骑trainer半小时，他骑到了10成努力心率180多，卖鱼哥和sepp才2/10，pro真是太惊人了。
骑完车要去跑步，有点下毛毛雨，想想我闺女这时候还在山里很苦逼地骑山地车，还是出去跑坡了。
跑完回来，爱美丽也回来了。
她今天要录像弹琴的clip，递交给考级的网站。回来澡也没有洗，换了裙子就在那里录像。要递交四首曲子，还有technique。爱美丽为了这个考试足足stress了一个月。
我洗澡睡了一会儿，然后醒过来帮她把录像都上传了，每年最头疼的一件事情终于做完了，哈哈。
饥肠辘辘去爸妈家吃饭，然后爱美丽说要打麻将，解压，哈哈。爱美丽现在打麻将已经不需要我妈妈出主意了，娃学东西真的很快。
心疼你家宝贝，优秀的娃，太辛苦了