2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
昨天和爱美丽游泳的时候，我偷偷看了一眼她的手表，vo2max 58. 她跑步骑车都不太开手表，所以也不知道这个准确不准确。而且毕竟还小，数据也没啥用。但是肯定不是那种神话传说般的的天生vo2max六七十多的天赋孩子，哈哈，她妈妈我给了她基因的天花板。
今天查了一下vo2max的年龄，一般都是18岁以后的data，关于儿童的data不是很多。
心肺健康是体能的重要组成部分，反映了心血管和呼吸系统进行有氧工作的整体能力。 最大摄氧量 (VO2max) 的测量为所有年龄段的个体提供了可靠的心肺健康指数。 高水平的心肺健康可能从小就对心血管系统产生保护作用。Vo2max高的对象，寿命一般都比vo2max的长。
2022年有一篇文章，从2019 年 1 月至 2019 年 6 月期间搜集了 4,944 孩子的数据，根据BMI分类为正常、超重和肥胖。通过规定时间内20米往返跑的最大次数来测量VO2max。
这是第一个试验真正研究了少年的vo2max。
- 男孩的最大摄氧量高于女孩。
- 绝对摄氧量都随着年龄的增长而增加，其中男孩的增加比女孩更显着
- 体力活动与VO2max正相关。让儿童参加特定的体育活动，如足球、田径、游泳和篮球，可以提高他们的VO2max。此外，较高的训练频率具有累加效应。
- 肥胖儿童的最大摄氧量较低 。BMI 增加与心肺健康下降相关的发现表明，成年期心脏代谢风险的基础在儿童时期就已确定。
因此儿童家长认识到预防超重或肥胖的重要性，并激励他们促进孩子的体育活动，对孩子们以后的健康非常重要。
上图显示了男孩和女孩按年龄和 BMI 类别划分的Vo2max。 可以看出，无论男女，肥胖儿童和青少年在所有年龄段的最大摄氧量水平均较低，这些差异存在统计显著性（P < 0.001)。
