每年六月第一个周日，是传统的lake tahoe century，他们的century名字叫做AMBR, american most beautiful ride。绕lake tahoe然后去truckee 往返，凑满100英里，总爬升4500 ft，都是在6300-7600ft的海拔。风景绝佳，但是难度也不小。

这是我第五年参加了。没想到久旱的加州，竟然大风大雨，似乎老天知道我要出来骑车。天将降大任于斯人也。 衣服裤子袜子全部湿透，泥浆溅满了脸和大腿。

今年第一次用tri车骑这个century，对脖子和肩膀是极大的考验，但是是很好的training ride，熟悉一下rain gear，用tri车爬坡的感觉。最后十几英里开始爬最后一个六英里的山spooner summit，还PR了，power高了。看了自己从2015到现在所有的记录，努力总是有回报的。

雨停了，太阳出来了，终于看到了被雨雾笼罩了一天的湛蓝的tahoe，在雪山的衬托下，可惜骑车不能停下来拍照，只有终点线领饭盒时候自拍一张泥腿子。LOL

每年都觉得很难，但是每年都会跃跃欲试低等着明年。

这个ride是给血液病人募捐，许许多多人背后贴着自己家人的照片，在山坡上挣扎，让人感动 。今天的风太大了，能骑完的都是好汉。回来下坡的路上侧风很大，很吓人，我几乎是尖叫着冲下来的。呵呵。

最开心的事情，就是运动完和家人吃吃喝喝。呵呵。点的pork rib，很糯很软，爸爸说好像无锡肉排骨，他想家了。

吃完晚饭和家人在湖边散步，一天的风雨终于消散，虐了一天，才看到彩虹，很感慨。

不经历风雨，怎能见彩虹。

早上在sand harbor游泳，体验一下高山湖的感觉。

我很感激因为打铁让我学会了游泳。
在这样美丽的一天，可以自由自在游在这美丽的大湖。
水是如此清澈，沙子如此柔软。每次换气都可以看到远处的雪山。
但是真的好冷，游完以后哆嗦了好久，难以想象阿拉斯加这样的水温游完还要去骑车。啊啊啊啊啊啊