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落花飘零
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2004 (9)

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午餐

(2021-09-29 11:04:11) 下一个

去皮无骨鸡胸肉270克，海带50克，白菜97克，无油无糖。藜麦0.2 cup

总热量515卡，蛋白质60克，碳水30克。

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评论
喵儿爸 2021-09-29 15:19:08 回复 悄悄话 落花多晒点儿吃的 ，我来学习。我基本上就是乱吃。
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