太浩湖山缘步道百英里越野赛

生日跑的烦恼

    一年一度生日跑，绝对是一个恶俗。可是，偏偏不能免俗。每年都要为生日当天跑啥路线而犯愁。
    话说，2021年的生日跑企划，最初的想法是从家跑去旧金山，在城里住上一晚高档酒店，吃上一顿大餐，次日乘坐加州铁路（Caltrain）回家。。。
    忽一日，惊悉7月中旬的TRT100(Tahoe Rim Trail Endurance Runs)，因为疫情的缘故，多人退赛，而赛事日期恰恰与俺的生日重合。于是给赛事总监写信：当年这是俺的首百迈，今年还想去跑，如有名额空缺，希望重开报名窗口。。。去年的TRT100，因为疫情而取消，今年的赛事基本上是去年报名的原班人马，因此，报名窗口已经关闭了一年多。结果，兀那RD甚是给力，居然回信应允。于是，俺就于开赛前5周，搭上了这趟末班车。

忆起当年首百迈

    TRT100是俺的首百迈，那是2014年。越过百公里，直接从50英里跃进到了百英里。跑到65英里，俺便挂了。高反严重，不仅不能站立，而且都坐不住。在补给站昏睡了近两个小时，于子夜凌晨，继续踏上赛道。最后在私兔五弟的各种威胁利诱下，勉强完成了赛事，成绩32小时，排名111/157，14人退赛。


首百迈于子夜时分躺平，手里兀自拿着吃了一半的胶。人称烤红薯式昏睡图。

今年的赛道，变了天地

    TRT100的技术难度要大于西部100，因此关门时间是35小时，后者是30小时。50英里一圈，两圈路线相同。今年的赛道做了很大调整，基本还是两圈，但是起点终点从加州的Spooner Lake公园，改到了内华达州的Carson City，因为园警不同意如此众多的人群密布在公园内。如此，2021新冠赛道路线，增加了距离和难度，因此关门时间也延长到了36小时。


赛事路线图。极其复杂，九宫八卦阵，其中一个补给站tunnel creek要经过5次，而且有4个方向的进出选项。

赛事目标


Ultrasign报名网站给出的预估成绩是25.5小时，俺就大言不惭地给自己定了一个26小时目标。比赛前日，发现山火肆虐/气温偏高/新赛道颇难...于是临时又将目标调降到27小时，并告知私兔大西门和丹薇妹，预计的到站时间需要顺延。

赛前吹风会上，那些来自纽约的牛人


周五蹭了陈兄的车，前往内华达州省城Carson City。与中国不同，美国的州府通常不是该州最大城市，所以Carson City的人口只有5万多人，远逊于赌城拉斯维加斯的63万人。


湖光山色，景致颇佳。路上遭遇山火，但是并未影响到道路通行。


赛前吹风会。此处是一所大专，也是起点终点所在地。




俺猜那两个字是日文汉字。


来自纽约的牛人们。


东岸与西岸的华裔超马玩家汇聚一堂。（摄影：BURN/岚山跑团）

开赛28英里，俺们全体都跑快了！


开赛3英里。俺就被莫兄超越。


很快又被陈兄超越。


未几，Itao兄也赶了上来。


最后追上来的是海燕大师。自古以来，爬坡都是俺的弱项，不服不行。


摆拍进行时。（摄影：海燕大师）








日前的山火，尚未干扰到俺们的赛事。但是，天际的浓烟以及惨淡血红的朝阳，已经展示了事态的严重。美国最为富有的加州，年年山火不断，也是让人醉了。（摄影：海燕大师）


5.5迈，AD1（Kick Ash）。


又见衬衫哥。俺必须研究一下：为啥有一伙人总是穿着衬衫参赛？


长腿妹子，身高绝对在本人之上。印象深刻不是因为伊的个高，而是因为前后几度互相超越而触发的闲聊，进而有些面熟。因此，当她在消逝几分钟后，突然提着裤头从一棵大树后面窜将出来，俺礼貌地一笑，伊却哈哈大笑。好吧，移居海外近30年，俺还是不能坦然面对男女之别。


海拔超越8000英尺后，林带即将消失。


9迈，海拔9000英尺，AD2（Snow Valley Peak）。本站要经过两次。


接下来的7英里，以下坡跑为主，计划用时1.5小时，结果提前10分钟就完成了。


16迈，海拔7000英尺，AD3（Stonehenge Spooner Lake）。莫兄与俺前后脚进站，俺对他说，俺们好像跑快了，目前的配速是目标sub26。


Marlette Lake。这个高山湖是地标，1/3的赛道上都能看见。


23迈，AD4（Hobart）。本站要经过三次。


这个站点是全程第三大规模的大站，卖点是提供各种酒类饮用，从啤酒到威士忌。


Marlette湖与Tahoe湖。Marlette湖的水最终将流入Tahoe湖。








盗贴几张海燕大师的作品。（摄影：海燕大师）


1110AM，28迈，提前15分钟抵达AD5（Tunnel Creek）。本站要经过五次。
目前，本人在华裔群中排名第三。第一位是苗大哥，第二位是陈兄。那啥，俺们真的跑快了，因为俺气喘的厉害，感觉上就像是在跑百公里。

29~45迈，中规中矩16迈



跑出AD5不久，就遇上了折返中的苗大哥，34-28=6，苗大哥领先了6英里！寒暄之后，苗大哥转身继续比赛，而且是跑步上山！
这还是人吗？赛前听说东岸的苗大哥厉害，但是没有想到如此厉害，目前排名全体第五名！三年跑龄，次年破三，现在跻身于越野大赛Top5！而且，俺们还是同龄人。。。
赛后的岚山跑团总结会上，俺非常感慨：在此之前，俺多少为自己能够在年龄组里拿到前三而沾沾自喜，而苗大哥在短短三年，便跳出了年龄的藩篱，跃进到与年轻人一争高下的领域。。。


31迈，AD6（Red House）。


126PM，34.2迈，返回AD7（Tunnel Creek）。这是第二次途经这一中央枢纽大站。


岚山跑团在本站设立了一个帐篷，跑团一姐Wendy和万队背着所有的给养，徒步登山2000英尺，在此设立了支援大本营。那饭团极度好吃，吃一个，拿一个。（摄影：岚山跑团Wendy）


他们两人，又自动加入成为Tunnel Creek补给站义工。（摄影：岚山跑团Wendy）


TRT的几个大型补给站，都会现场烹制热食。（摄影：岚山跑团Wendy）


另外，本次赛事尝试使用可乐瓶装水，很失败。因为一旦瓶子空了，就会从口袋中跳出来，需要不时按回去。为啥没有使用软水瓶？因为那东西也有一样不好，剩下小半瓶水的时候，很容易突然就从口袋中掉出来！（摄影：岚山跑团Wendy）


女子冠军的成绩是26h34m。（摄影：岚山跑团Wendy）


出站的时候，又麻烦义工洗了一下登山杖，因为那上面黏黏乎乎地粘上一些能量胶。（摄影：岚山跑团Wendy）


TRT100的赛道，以单人步道为主，技术难度算是中等水平。但是，今天的气温有些偏高，干燥，俺一直在喝水，但是整个白天，只上了一次厕所。


AD7~8，遇上了折返中的Karen，苗大哥家领导，她今天跑50英里，成绩13h10m。两口子在同一赛场较量，真格是神仙夫妻，也是一段佳话。


422PM，45.7迈，滞后22分钟抵达AD9（Diamond Peak）。排名27。
丹薇妹与David作为Pacer在此迎候多时。
45.7~80迈，俺们将从此站出发，绕一个34.3迈的圈，再返回本站。最后20迈，将由大西门接过私兔的重任。
近2小时前，苗大哥途经本站；13分钟前，陈兄途径本站。

美女陪伴的那一晚，俺的状态一般般


445PM，终于迎来俺的菜：Diamond Peak滑雪场的雪道，瞧上去直上直下。俺用尽了洪荒之力，1个小时，堪堪爬上这道长达2.5英里大陡坡！


过了AD10，David走另外一赛道下山。俺在丹薇妹的陪伴下，继续后半程的赛事。广袤的太浩湖上空，弥漫着些许山火引发的浓烟，太阳的光芒，变得几分惨淡。




606PM，50.7迈，抵达AD11（Tunnel Creek）。滞后计划20分钟。状态差强人意，没有坏到哪里去。前半程用时13h6m，马马虎虎。如果夜间的状态没有跌落冰点，27小时的目标还是可以拼搏一下。。。


这就是典型的TRT赛道，石头不甚多，但是很多的沙子！


又见Marlette Lake。


猜一猜哪个是丹薇？。。。最前面那个！从50.7迈的AD11开始，俺的状态走低，总是落在丹薇妹的后面老远。。。


737PM，55.7迈，抵达AD12（Hobart）。滞后计划半个多小时。追上了陈兄/Alan二人组，陈兄的肠胃出现问题，吃不下固体食物。（摄影：Alan）


跑出补给站不久，便再次遇上了苗大哥，他目前领先7英里。


夕阳之下，漫山野花。


整个白天飘逸在半空的浓烟，被夕阳渲染的通透澄明浓颜重彩，颇有几分迷幻，霎那之间，世界美好。


缓上坡也是一再徒步，乘机拍上几张太浩落日图。


无奈的丹薇妹也只好陪着徒步。


这一幅是视频转换的，几乎同一地点。看得出色彩上面存在差异。


一不留神，妹子又撩远了。等等俺呀。。。赶紧追？没有，赛前研究过赛道，最后12英里基本下坡，俺要积蓄能量，不与眼前这些烂坡置气！


AD13（Snow Valley Peak）远眺。（摄影：Alan）


陈兄和他的私兔Alan。（摄影：丹薇妹）


840PM，58.7迈，抵达AD13（Snow Valley Peak）。滞后计划45分钟。本站是由童子军团操办的。日前，童子军因为性丑闻案遭起诉，去年2月宣告破产。破产与营运是两个范畴的东东，所以童子军系统依旧运作。


他家的鸡汤咸的要命，愣是半杯都未能喝下！（摄影：Alan）


百公里的用时是16h40m。此后，陈兄的状态越来越差，百公里后，两组人马便彻底分手。当时俺的判断是陈兄将于67.7迈退赛，并且在AD15告知他的第二私兔Charles做好迎接准备。但是，陈兄并未退赛，近50英里的赛程不能吃下固体食物，一般人早就垮了。但是，陈兄坚持到了终点，尽管，大部分时间都是在徒步。牛逼！（摄影：Alan）


955PM，62.7迈，抵达AD14（Hobart）。滞后计划近1个小时。与海伦/叶帅二人组会师。这是海伦的首百迈。同时，也是陈兄和海燕大师的首百迈。一个个地都是牛人啊！

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晚上10点以后，俺就进入老僧入定状态，经常开走。上坡25分/英里，平路和下坡16分迈，衰的一塌糊涂。
1145PM，67.7迈，抵达AD15（Tunnel Creek）。滞后计划1.5小时。
1250AM，70.7迈，抵达AD16（Bull Wheel）。滞后计划2小时。
331AM，79.2迈，抵达AD17（Diamond Peak）。滞后计划2.5个小时。排名24。俺已经放弃了27小时的梦想，甚至也放弃了28小时的奢念，嘴里叨咕着要跑28.5小时。。。丹薇妹好奇地问：28.5是一个什么数字，有整有零？哈哈，今天是俺的生日，57/2=28.5。


第二私兔大西门苦候俺们不至，只好拽着先期抵达的苗大哥合影。因为苗大哥今日是全场比赛的名人，所有补给站的义工都认识他，人称“Minimum King”，因为他不仅没有背水袋，而且白天一直是光膀。他在1242AM抵达本站，领先了近3小时。

涅磐重生，太阳升起的一刻，最后22英里满血复活


二度攀爬Diamond Peak滑雪场的大陡坡，更加疲累不堪，用时达1h5m。攀上山脊之后，困倦上头。凌晨5点前后，总是打瞌睡，速度慢到令人发指。（摄影：大西门）

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539AM，84.2迈，抵达AD19（Tunnel Creek）。这是最后一次途经此站。差距继续扩大，滞后计划2小时45分钟。此时此刻，目标已经调降到了sub30。


忘记是5点半还是6点，突然之间，整个人就振奋起来，明显感觉到状态在复归，双腿一点一滴地灌注力量。（摄影：大西门）


太阳升起的一刻，终于满血复活。（摄影：大西门）


沉寂整晚不曾掏出来拍照的手机，也有心情拿出来拍上几张。
大西门的私兔端的是无懈可击，每一个细节都注意到了。如提醒吃喝，跑在身后，上坡帮助拿杖，水站拿补给。。。最出彩的，是最后12英里的大忽悠！


最后一次途经Marlette湖，摆拍是必须的。（摄影：大西门）


Runner也帮Pacer摆拍了一个！

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715AM，开赛26小时15分钟，89.2迈，AD20（Hobart）。最后一次途经本站，按照27小时目标，本应在410AM抵达，现在是3小时的差距。昨晚凌晨时分，精神恍惚之际，似乎曾经对着丹薇妹梦呓：俺希望28个半小时完赛。。。那么，能否在2小时15分钟内，跑完最后12迈？
在AD20逗留了3分钟后，俺们踏上了下山赛道。刚一出门，跟在身后的大西门就问：唐哥，听说你下坡很厉害！今天要不要show off一个？千穿万穿，马屁不穿。俺嘴上客气了一下：谁知道啊，试一下？于是腿上开始加力。


第一迈稍慢，16-3=13分迈，随后便加速到11分迈。于是开始超人，越超越有瘾。大西门起哄不怕事大，在身后不停嚷嚷：唐哥，前面那是第三个了，咱去超了他！


10~12迈（91~92迈）是一条盘山防火道，每英里下降10~15英尺。俺一边跑一边叨咕：还是很累的。。。大西门大笑说俺是自谦！（摄影：大西门）


视觉上的观感，这一段盘山路就是在爬坡呀！


内华达一侧山谷，山火引发的烟尘，开始蔓延弥漫。赛后，某机构给参赛者发来邮件，询问比赛当日的感觉，是否被烟尘困扰？如果大部分人回答yes，估计就会有人因此而担责。


15迈（100迈）是一个巨陡的下坡，一迈下降700英尺。幸好那是一条防火大道，勉强可以小跑下来。


最后2迈是缓下坡，每一迈下降300+英尺，于是狂奔到了8分半迈。此前，大西门登高望远，瞭望之后确认：前方半英里范围，并无可超之人。但是已经跑发了性子，惯性使然，还是继续在飙高速。（摄影：大西门）


忙里偷闲，还拍了一幅给美女海伦摆放的加油路标！


最后的冲刺。非常可惜，最后200米的冲刺赛道，位于河谷的北侧，因为山丘遮挡了视线，俺们没有发现跑在前面的女子第四名。左转入冲刺线路的时候，已经太迟了，完全没有可能追上了。那啥，俺如果疲劳到了极点，就会左歪脖。此特质似乎与中国当红一人类似。您辛苦了！（摄影：大西门）


非常幸运，28.5小时跑完了104英里的赛程。
感谢丹薇妹，你让俺的名次提升了三位！
感谢大西门，你让俺的名次提升了六位！
胜不骄，败不馁。话是这么说，可是如果能够后半程利索干脆地超人，俺还是很高兴滴！^_^


赛后的Runner与Pacer。（摄影：Alan）


Charles终点现场采访为何百迈赛事的最后2迈可以飙出8分半迈的高速？回答当然是因为大西门这个大忽悠呗！丫的作为私兔，可圈可点，唯一犯下的错误是，在跑出最后一站AD21的时候，错发成了AD20，所以在终点等候的Alan和Charles以为俺们将在11AM之后完赛，因此错过了拍摄终点冲刺的机会。^_^（摄影：Alan）

华裔在TRT的表现

极简王--苗大哥


因为光膀，而且不背水袋，苗大哥成为TRT全场名人。（摄影：岚山跑团Wendy）


整个白天一直光膀到了夜间，苗大哥方才穿上上衣。（摄影：岚山跑团Wendy）


苗大哥的辉煌，不在于他的极简光膀，而是他傲人的成绩--全场第八名。TRT不是加州的地方赛事，在全美的知名度排在前二十。

顽强的陈兄


陈兄是从50迈直接跃升到了百英里，中间跳过了百公里。这是他在私兔Alan的陪伴下，攀爬diamond peak大坡。（摄影：Alan）


跑过Marlette Lake上空。（摄影：Alan）


夕阳下。（摄影：Alan）


入夜后，陈兄很难吃下固体食物。在67.7迈的AD15，第二私兔Charles兄因为头灯故障，不能成行，只能目送第一私兔Alan继续陪伴陈兄前往AD17。（摄影：Charles）


AD17，第三私兔麦哥接棒。说一个笑话，俺问私兔丹薇妹，你知道麦哥是我同学吗？她说，知道。我问，你知道麦哥家领导是我们同学吗？她说，不知道。我又问，你知道我家领导是我们同学吗？丹薇都快笑抽过去了，说，你们当年这是上的什么大学啊？！（摄影：Yiqiong）


最终，陈兄依靠顽强的毅力，在极度艰难的状态下，完成了他的首百迈。排名38。此时此刻，天色变黄，山火的烟雾笼罩了终点所在的省城Carson。如果这种天况在早上几个小时，很可能整个赛事会被叫停。（摄影：Charles）

风轻云淡的海燕大师


参赛几位华裔选手中，海燕大师的超马经验仅次于本人，但是，TRT也是他的首百迈，完全陌生的领域。（摄影：Yiqiong）


但是，海燕大师不仅全程跑的非常稳定，而且一如既往地拍出了很多精彩照片。（摄影：Yiqiong）


最终，海燕大师以排名46完赛。（摄影：Charles）


海燕大师的私兔美女Yiqiong。她的传奇是，一次麦哥率领俺们去绕Rae Lake一周，途中遇上老美一家徒步。领头的老头问俺的年纪？答曰57。老头有些无语。俺恶作剧地让他们猜Yiqiong的年纪，没人猜对。俺说了一个数字，全体老美的眼珠子都瞪大了。中年之后的白人千万不要与亚裔拼比年龄，一定很受伤害。（摄影：Charles）


网络作家海伦

海伦是东岸华裔跑者的另一个传奇，这也是她的首百迈。最终，她以排名54完赛。
海伦也是一位资深网络作家，是华夏文摘的笔者之一。她的作品深受追捧，陈兄就是她的粉。


海伦在私兔叶帅陪伴下，进入AD15。（摄影：岚山跑团Wendy）


享受支援团队的美味大餐。背景是补给站的水车，供应2日比赛中，本站的用水。（摄影：岚山跑团Wendy）


海伦和她的第二私兔大卫。（摄影：岚山跑团Wendy）


领队Wendy在侍候海伦。（摄影：Charles）

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此番征战TRT的华裔选手8位，全部完赛。完赛：98，退赛：47。华裔的战绩，足以傲人。（摄影：Charles）


鸣谢！

感谢苗大哥赛后请全体去吃包肥，理由是昨天是Wendy和俺的生日。俺居然与岚山跑团的掌门人同一天生日！
感谢Wendy和万队的火线支援！饭团+精神鼓励以及各种照顾！
感谢丹薇妹子与大西门的私兔，在长达16.5小时60英里赛道上，你们时刻温暖着俺那颗疲惫的心。凡是24小时以上的超马，私兔的重要性远超赛事的其它因素，每一位被私兔过的runner，都应该感恩。
感谢梅妹的蛋糕，真的很好吃。
感谢Crystal在45迈的抱抱，非常温馨。
感谢陈兄赛前赛后的驾车。赛后回家的路上，俺一直在睡觉，陈兄却在精神抖擞地驾车，他也是跑了104英里的人啊！

（完）