本人在一个月背诵大悲咒后，用一个月的时间将楞严咒背诵下来，其中根据<<古梵音楞严咒咒义略释果滨编撰>>为底本作了笔记，并且用mp3下载了宣化上人的教念反复听诵，心得是，楞严咒虽然很长，第一会是关键，第一会中关键的关键就是要每天坚持背诵一小部分，只要坚持，肯定能够成功！我所做的笔记，将咒义略释上的一些单字字典名和页码省略了，因为这一个月来持诵楞严咒非常的安静，非常想将我的笔记传上来和众位分享，因为是一气呵成，做出的第一会，肯定也有不足的地方，比如排版等。我的建议是将咒，英文音，中文义用不同颜色的笔抄下来，然后每天一部分，我使用每天洗碗的时间，抬头看贴在碗橱上的笔记 背诵完成的 。因为觉得这个办法很对有一点英文底子的朋友，等于是在背诵一个有很多生字的英文文章，会很快速，而且也可以了解一点一些注音用字的规律。这个笔记，并不是精雕细琢的，所以并不完满，我本人也不怎么会排版，有错漏的地方，请朋友们指出，因我一人的手眼不足，却又急于将我所喜悦的与大家同学