红腰豆椰汁糕(Red Kidney Bean and Coconut Cake):
一杯牛奶、一杯椰浆、一杯红要豆制作的美味点心,口感细膩、软糯香醇、低糖低脂肪、好吃、好看、无难度。
一杯牛奶、一杯椰浆、一杯红要豆制作的美味点心, 家庭制作、健康、安全、没有任何添加剂, 口感细膩、软糯香醇、低糖低脂肪、风味独特、老少皆宜、简单易做。
红腰:红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种,含丰富的维他命A、B、C及E,也含丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素,有补血、增强免疫力、帮助细胞具有补血益气,提高免疫力,降糖消渴,抗衰抗辐射的功效。
红豆层 Green layer
1、红腰豆Red Kidney Bean 150
2、木薯淀粉Tapioca starch 80 g
4、粘米粉Rice flour 50 g
5、白糖Sugar 60 g(喜欢吃甜的朋友可以多加,You can add more sugar if you like it sweeter)
6、热开水 Water 100 ml
白色层 White layer
1、木薯淀粉Tapioca starch 80 g
2、粘米粉Rice flour 50 g
3、白糖Sugar 60 g(喜欢吃甜的朋友可以多加,You can add more sugar if you like it sweeter)
4、牛奶 Milk 120 ml
5、椰奶100 ml
谢谢各位观看!祝您:开心快乐每一天!