《角斗士》和《沉思录》

一部2000年英美合拍的史诗电影《角斗士》（Gladiator）与一本世界经典名著《沉思录》（The Thoughts of the Emperor M. Aurelius Antoninus ）密切关联，是籍由一位伟人，古罗马的皇帝马可·奥勒留（Marcus Aurelius).

奥勒留是《角斗士》中率兵征战的皇帝，而《沉思录》则昰奥勒留在驰骋疆场的闲暇采用箴言形式，随时记录下的自己与心灵的对话。看完了《角斗士》，再来咀嚼《沉思录》，就宛如走过了一段颠波曲折的引桥，站立到跨海大桥上，面对的是海阔天空和沉稳厚重。

《角斗士》是2000年奥斯卡最佳影片，这部电影可谓气势恢宏，雄伟的竞技场，波澜壮阔的战争，骁勇的英雄人物，将古罗马帝国五贤君时期的辉煌盛世以及罗马英雄的高大形象描述得淋漓尽致。

电影描述了罗马帝国五贤君时期，将軍麦希穆斯（Maximus）在征讨日尔曼的战役中立下奇功，受到老皇帝马克．奥里勒的重视与喜爱。奧里勒属意将身后权柄交予麦希穆斯，再还政于元老院。不料野心勃勃的王子康莫德斯得知后，竟下毒杀父篡位，并下令将拒绝效忠自己的麦希穆斯灭门。

麦希穆斯逃过了康莫德斯的捕杀，但家人全部遇害。他沦为奴隶，几经辗转被送到竞技场成为角斗士供人娱乐。麦希穆斯凭借英勇的气魄和高超的武艺渐渐脱颖而出，终于晋级至罗马的大角斗场，并在大競技场的第一战中沉着指挥以弱胜强，得到於皇帝面前競技的机会。康莫德斯见到麦希穆斯未死，惊骇不已，多次布置欲在竞技场上将其除掉，却始终未能得手，反令麦希穆斯在民众中声威大震，成为一股不可忽视的力量。

此时康莫德斯的残暴统治激起了帝国上层普遍的恐惧和不满，康莫德斯的姐姐露西拉与几名元老密谋颠覆，和麦希穆斯接洽并达成约定，将解救其出城发动兵变。康莫德斯闻讯后以外甥的性命相要挟，逼迫姐姐供出全部计划，然后命禁卫军夜袭角斗士会馆，麦希穆斯被捕。

众叛亲离的康莫德斯欲在角斗场上亲手杀死麦希穆斯以重拾威信。早有准备的麦希穆斯英勇奋战，最终与仇人康莫德斯同归于尽。

电影主角麥希穆斯，是以罗馬將軍Marcus Nonius Macrinus為原型。影片中马克· 奥勒留则是罗馬帝国最伟大的皇帝之一，是五贤君的最后一位。在位期間，罗馬面临內忧外患，先后经历帕提亚战爭、日耳曼民族侵犯，境內又爆发瘟疫、叛乱，然而他仍尽力維系罗馬帝国的和平繁荣，執政及為人皆以寬仁正直著称，其统治时期被认为是罗马黄金时代的标志。马克．奥勒留一生几乎都在马背上度过，在电影中奥勒留是一位驰骋疆场，骁勇善战的明君。在兵荒马乱中，马可·奥勒留一边率兵征战，一边思考着这个世界，他将自己的所思所想记录下来，留下了这部不朽的《沉思录》。

奥勒留不但是一個很有智慧的君主，同時也是著名的斯多葛派哲学家，素有哲学家皇帝之称。在《沉思录》这部作品中，奥勒留探讨了自然与社会的关系、宇宙自然与人生的关系、理性与欲望的关系、自我与他人的关系，认为世界处于永恒变化的过程中，所有一切都微不足道、变动不居、转瞬即逝，他提倡仁爱和善良，强调抑制欲望，主张接受命运的变幻、追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活，尽可能用美好的方式度过一生。

马可·奥勒留把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可以由心灵加以消除的。他对人生进行了深刻的哲学思考，热诚地从其他人身上学习他们最优秀的品质，果敢、谦逊、仁爱。他希望人们热爱劳作、了解生命的本质和生活的艺术、尊重公共利益并为之努力。

在《沉思录》中，马可·奥勒留阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。

奥勒留認為，尽管我們無法控制外在的事物，我們却能夠控制自己的心灵。只要善加磨练自己的智慧，不輕易迷失，心灵就會成為我們最強大的武器，帮助我們从容应对生命中的各种挑战。

《沉思录》是人类史上无可争议的人生思考与哲学自省书，一部穿越两千年、安顿灵魂的焦虑治愈书，其文字朴实却直抵人心，思想深刻，是一些从灵魂深处流淌出来的文字，对于如何实现古今中外人类都在追求的内心的自省，心灵的安宁，这类人类精神追求的终极目标，有着精彩的阐述。在阅读中，我摘抄下下面这三十七条我特别喜欢的金句，经常诵读，受益匪浅。

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1. 生活是否幸福取决于思想的品质。

2. 如果你愿意宁静，那就请从事很少的事情，做必要的事情。

3. 毫不炫耀地接受财富和繁荣，同时又随时准备放弃。

4. 唯一能从人那里夺走的只有现在。人的生命只是目前这么一段时间，其余的不是业已过去，便是可能永不会来。

5. 我坚持认为，宁静不过是心灵的井然有序。

6. 一个人退到任何一个地方，都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼。

7. 当你还活着，当你还有能力时，还是多多行善吧。

8. 人生在世，当身体尚未屈服，灵魂却率先屈服，就是件可恥的事。

9. 即使是生活中最令人困惑或痛苦的地方，在经过明辨与抉择之后，也可以变得比较容易忍受。

10. 凡事不要当即就作出反应。退出冲突现场，这样就会有更开阔的眼界，并使自己平静下来。

11. 幸福只能在内心找到。如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。

12. 尽最大努力控制你的欲望。因为，如果你想得到的东西却是你控制不了的，失望必然接踵而至；同时，你还会忽略那些正是你可控制的又值得追求的东西。

13. 不管别人说什么做什么，我自己一定要做个好人；正像一块翡翠，或是黄金、紫袍，保持天生的光彩。

14. 道德的完美无缺，在于把每一天当作生命的最后一天来度过。

15. 我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。

16. 我從他人的身上，學到一个人能既堅決又身段柔軟，且不淪於頤指气使；心口如一，所做所为从無恶念；从不慌张.从不拖延，从不茫然無措或意志消沉，从不用笑臉遮掩怒气，也从一不激动或多疑。

17. 我們都可能在此時此刻离開人世，那就抱着这样的心态，处理每一個行动和思绪吧。把人生当中的每一件事当成最后一件事來做，自珍自重，勿把幸福寄托于他人的灵魂。

18. 不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西，然后思考如果你还未拥有它们，要多么热切地追求它们。

19. 当你因為外在事物而痛苦，折磨你的並非事物本身，而是你对事物的评价。其实，你是有能力立刻拋开这些评价的。

20. 只要潛心培养高貴的精神，磨练內在的智慧，即使命运突然召我們离世，人生也不会徒留缺憾。

21. 什麼是恶？恶是你常見的事物。無论发生任何事，請你一律想著「这是常見的事物」。不管上天下地，你都会遇上同样的事物；在远古、中古及近代历史当中，在現今的城邦及屋舍里，都充斥着这样的事物。这世間毫無新鮮事，所有事物不但寻常，而且稍纵即逝。

22. 每个人明明爱自己甚于爱別人，却总是把別人的想法看得比自己的想法重要。

23. 不要羞於求助，因為你必須像攻城中的士兵一样完成任务。想想看，当你因为跛脚而爬不上城垛，却能在別人的帮助下攀爬上去，你会怎么办？

 24. 不要替未來的事担心。该来的事总是会來，到时候，你会依然保有面对当前事物的理性。

25. 生命的价值在于被别人需要，就如同金钱的价值在于使用。

26. 有悟性的人，会把自己的幸福建立在自身的行动上。

27. 凡做什么事，都要问问自己：这是不是一件必要的事情？一个人不仅要取消不必要的行为，而且应该取消不必要的思想。在每个场合都要问自己 “当下要做的正事是什么”。

28. 要使你自己适应于命运注定要使你同他们在一起的事物。以及你注定要和他们生活在一起的那些人，要爱他们，真正地，忠实地这样做。

29. 当运用理性及其他手段都无济于事时，就要听凭天意的安排了。

30. 不要期望成为其他任何人，而要成为最好的自己，这才是你能够掌控的事。

31. 事情本身不会伤害或阻碍我们，他人也不会。我们如何看待这些事情却是另外一回事。困扰我们的正是我们对事情的态度和反应。

32. 当火势小的时候，它很快就会被压在它上面的东西熄灭。而火势旺的时候，它就会很快点燃它上面的东西，并且借助这些东西使自己越烧越旺，每个人的成败主要取决于自身力量的强弱，而非加诸在身上的压力。

33. 试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。

34. 不能改变别人，就改变自己;  不能改变事情，就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就属于不聪明的人。

35. 自由来自于对自身力量的限度和上天所设置的自然之限度的了解。

36. 好的东西，究其实质，只会在你能控制的事物之中找到。如果你把这一点谨记在心，就不会再有那些虚幻的嫉妒或悲惨的感觉，也不会可怜巴巴地拿自己及自己的成就去和别人比较了。

37. 如果一位神祇告诉你说：“你明天就要死，无论如何总逃不过后天。”那么你究竟是明天死，还是后天死，你必定认为那没有什么重要性，因为那分别实在是太小了！那么你究竟是若干年后死，还是明天死，你也同样地当作一件无关紧张的事去看待吧！ 

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奥勒留虽然是古代的罗马皇帝，我們的时空有如此大的隔閡，但他的语言却这么有力量，总能給迷失的現代人一记当头棒，作者关于生死、身心、悲喜、是非、善恶及人际关系等议题的思考和探索，触及了宇宙与人生的方方面面，並藉由這些议題的探索，回归到对于自我的觉察，提醒着我们，与伟大的宇宙相比，我們的「自我」真是无比渺小，我们唯有放下心中对於生死、是非等等根深蒂固的執着，始終不忘初衷，保有內心的平靜，真正向宇宙臣服，並依照宇宙的指引來过生活。

这部作品有一种不可思议的魅力，打动人心。当我捧读《沉思錄》，竟然对此书中的一字一句都能心領神会，觉得奥勒留就像是一位忘年之交，与我们分享着他对宇宙、对生命的种种体悟。也許，我們的灵魂一生都难以企及奥勒留的高度，无法完全体会此书中的精髓。尽管如此，书中处处閃現的智慧的光芒，宛如一把慧劍，亦足以斬断我們平素的煩恼与执念了。

《沉思录》这部世界名著，被称为黄金之书，传世之作，是有史以來最伟大的作品之一，至今被世界名人和普通读者奉为经典。美国前总统克林顿说除了圣经之外，这是对他影响最大的一本书，也是他一读再读的好书。英國前首相布雷尔，法国前总統密特朗，二战时期英国首相邱吉尔等国际领导人都把它作为枕边书。温家宝总理说他喜欢这部书，读了不下100遍。为什么世界上许多伟大人物、名人，许多学者、有识之士，许多成功人士都喜爱它？当我们静下心来，专心阅读，认真咀嚼，细心思考，便会有自已的答案。

看完《角斗士》这部电影之后，心中的振撼，感叹，回味，久久不能平息，一部电影能如此打动人心，最佳电影的奖项可谓名至实归。

读完了《沉思录》这部传世之作，惊叹这位曠世奇才所阐述的為人处世律己待人之道及深刻的哲理，竟然可以穿越2000年的时光隧道，对现代人产生如此巨大的影响，光就此而言，这部书就不能不說是人間至宝。