越活越传统了，腊月里，开始想着要大扫除一番。

大扫除做了两件大事

一件是身体的，尝试了一下一周的liver classing 清洁肝脏。

老公哥哥推荐他用过的一套清肝的东西，有两种植物提取的

精华素，每天三次，最后一天是盐和油。一周不吃肉，不吃

米面，每天以蔬菜水果为主，第二天和第三天有轻微的头

疼，比平时感觉冷，说是排毒的表现，第五天只吃水果，第

六天结束。

明显的效果是黄脸婆脸色变好，手掌也呈现粉红的颜色，以

前有点儿黄，体重减了不到三磅。其他所说的效果估计刚结

束还没有太多感觉。

过程中身体的不舒服可以忍受，就是最后的油太难喝了，说

明书里说配上果汁喝，不过不管怎么样估计也不好喝，这是

我决定下次还要不要做的犹豫的地方。

第二件是家里的大扫除

重灾区是地下室，老公恋旧，存了好多东西，加上公公婆婆

去世后老公不舍得丢掉的东西，一箱一箱的检查，捐掉了三

个大箱子的东西，扔掉了三大垃圾袋。。。这也只是开了个

头，还有好多，本来想春节前清理完，但工程巨大，看来春

节前是干不完了，每周清一点儿，愚公移山了。

还清理了食品柜，把所有东西都从柜子里拿出来，才发现我

居然买了那么多的各种面条，各种豆子，各种煲汤的食材从

来也没煲过汤，还有好多瓶放了好多年的酒，结果也是全部

扔掉。

换了新的床垫，扔掉了几条被子，毯子，旧的床上用品，数

条旧毛巾，买了新的纯白的床上用品，白色的墙，白色的门

窗，白色的床，看着心里清净多了。

接下来的一年里，主要是断舍离，给老公洗脑不要不舍得，

也不要总想着没准儿哪天还用呢，真的要用再买新的。要轻

装前进，人生下半场一切从新开始。