七月底了，享受着美好的夏天，享受着阳光，每个周末都很

忙碌，出游，聚会，徒步，手工，亏得周五只用工作半天，

可两天半的周末还是太短了，一转眼又周一了。

每个周一都不想上班，不想打开那一封封未读邮件，不想工

作。

心里想去玩儿的心情就像有一个活火山，等待爆发的那一

刻。想去房车旅行，想去阿拉斯加，再去一趟黄石，去欧洲

徒步，去日本泡温泉，一个个愿望在为那个火山增加热量。

老公决定年底退休，一开始我考虑在老公退休后再工作一

年，想着要不改成半年，又想着要不三个月，总之就是不想

工作。想去玩儿。

新添了几个养生日常，双盘静坐，天气好时下午四点左右晒

背，胃已经恢复得差不多了，除了还没尝试辣的，基本上什

么都该吃吃该喝喝，恢复了每周跑两次5K，上个周末徒步了

10英里，轻松完成。身体已经在慢慢恢复。 

每天都在和更年期症状尤其是发胖做斗争，一边是各种美食

的诱惑，一边是喝凉水都长肉的现实，可我决定不认输，能

少长一斤是一斤，邻居姐姐比我大三岁，看她从略微臃肿的

中年，在退休后身体恢复苗条，我想我肯定也会恢复的。和

邻居姐姐吃饭，说到她因为工作压力造成身体出状况，在老

公的鼓励下提前退休，退休后各种健身，旅游，疾病也不治

而愈，现在每天精力旺盛身体健康，她还告诉我说不要为早

退休感到内疚，每个人只活一次，要做自己想做的事情。

正是我想听到的，希望明年这个时候我在享受退休生活了。