对了，现在最新的免疫疗法都常常不是单个的了，有双免疫 就是两种不同的免疫药同时用， 或者是免疫疗法加化疗，免疫疗法加靶向药要的综合疗法。 希望在不久的将来, 癌症治疗上又有更大的突破，人类不再谈癌变色。

那么在这个肿瘤遍地加上信息爆炸的时代，我们又如何自处呢？ 我就讲讲我自己的想法吧， 和大家交流。

第一，我觉得身体就是生命，人要对自己的身体珍惜负责。平时努力学一些基本的医学和生理常识，了解自己的身体和 available 的医疗措施。 在生病的情况下，也尽可能收集和分析有用信息，做出在当时对自己最有利的决定。不能全靠医生，也不能全靠家人亲友。自己的身体自己拿主意。

第二， 积极健康的生活， 在不走极端的情况下，尽量健康饮食和适当锻炼，还要保持心理健康，和家人亲友以及周围的人的良好互动。既然很多事情不是我们能掌控的，就放开心态， 享受活着的每一天。

在这方面，我有一个楷模， 就是猫大和她父亲。 猫大父亲不光自己积极努力健身养生照顾好自己，还努力照顾得慢性病的老伴，不为子女添麻烦。他老人家被作为健康老人被加州医院研究，他还帮助周边其他老人朋友。而猫大作为一个孝女，也努力收集健保方面的信息， 和朋友交流学习以便帮着妈妈治病。 在她和她父亲的努力下，妈妈的病 有了好转。猫大爸爸的按摩健身操也在KT流传。我经常和猫大交流这方面的体会，她虽然是搞计算机的，但有时有非常深入的见解和看法，我都得回去吭哧吭哧的研究半天才能回她的想法。

让我们共勉，祝大家都有一个健康的身体， 积极的心灵， 和家人朋友良好的互动。