根据2018年最新世界寿命排名，摩纳哥的寿命以89.37岁稳居第一名，远远超出第二名的日本（85.52岁）和第三名的新加坡（85.47岁）。详情请见
2018世界寿命排名：摩纳哥第一，日本第二。
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我们不禁要问：摩纳哥人的长寿秘籍是什么呢？世界卫生组织的专家经过分析得出以下四个长寿秘籍：
临水而居
个子矮小
国民收入高
医疗条件好
当然这四个长寿秘籍也不是摩纳哥人独有的，今年世界寿命排名的前四名国家和地区的居民都或多或少地共享这四个长寿秘籍。
临水而居
摩纳哥位于欧洲西南部，毗邻法国南部的地中海沿岸，紧靠意大利，国土面积只有1.95平方公里，人口约3.5万。这么一个袖珍小国，海岸线却长达5.16公里。临水而居的摩纳哥人，尽享大自然的恩赐。
水边生活的居民寿命高是个不争的事实。今年世界寿命排名的前四名：摩纳哥，日本，新加坡和中国澳门地区，都是靠海的国家和地区。
个子矮小
摩纳哥人的身材相对矮小，基础代谢低，是寿命高另一个原因。
科学家们二十世纪末发现，矮个子比高个子平均长寿11%，平均多活9~10年。最主要的原因是人老了以后骨头肌肉会萎缩，心脏也会。但是个子高的人即使缩了仍旧很高，可是心肌没那么有劲了供血量会不足够到脑部，时间长了就会导致大脑供血不足，还会导致身体其他器官供血不足。还有个子高大的人，同样血管也更长，心脏输送血液和养分的压力就越大，因此，器官也就更容易出问题。
而个子矮小的人，心脏距离各个器官相对较近，输送血液和养分更容易到达，可以保证身体各个器官的营养，而正常的运转，自然就会远离很多疾病。
今年世界寿命排名的前四名：摩纳哥，日本，新加坡和中国澳门地区，都是身材相对矮小的国家。
国民收入高
摩纳哥虽然是个小国，但国民的生活水平相当高，年均国民收入是18万美元，比法国高了不止两倍。最重要的是免收个人所得税，你得到的就是你的，不用割一部分肉上交。中国人总说国富民强，现代科学证明了这一点，今年的世界寿命排名也证明了这一点。今年世界寿命排名的前四名：摩纳哥，日本，新加坡和中国澳门地区，都是国民生活水平相对高的国家和地区。
医疗条件好
摩纳哥全国有公立医院12所，私人医院102所，医疗中心和医疗诊所1360个，产院、计划生育中心443个，全国共有病床3万张，几乎人均一张病床，医疗事业非常完善。政府大量投资于公共卫生健康医疗机构，居民以地中海风格的饮食为主，降低了患上心血管疾病的风险。另有专家认为，这个国家非常放松的环境氛围也有助于当地居民高寿。
今年世界寿命排名的前四名：摩纳哥，日本，新加坡和中国澳门地区，都是医疗条件相对较好的国家和地区。
