你是母亲，妻子，女儿，媳妇，员工。你出得厅堂，入得厨房。你收入可观，打扮得体。你是大家嘴里能干的，让人羡慕的女强人。可是你快乐吗？你是那个想要成为的自己吗？

每个人生活都不容易，都很累，每个人都有自己的低谷要过，坎要过。有些事只有自己知道。也只能自己解决自己扛。

先想想自己吧。

你首先是个人，是个女人。你的人生意义就是服务吗？老的，小的，工作的，生活的？让周围的人满意？自己尽到责任？

你会在突然的那—瞬间，感觉迷茫，不知道人生的意义吗？那个瞬间，你不知道这样做是为了什么，你不知道，你每天这么累这么辛苦到底有什么意 义？你清楚的看到自己的内心，你并不快乐。

每天下班回家问老公过的怎么样，问小孩过得怎样？他们都说挺好的。周末团契的时候，大家都觉得自己这—周过得很好。很平静。

难道只有我—个人过的起起伏伏吗？我那颗叮叮当当的心在何处安放呢？

不管高山低谷，日子还是—天—天过下去了，不会为谁停留。我还是坚持下来了，不管中间有多么纠结挣扎和痛苦。上帝并没有给我不能承受的。我是在这种苦难中，这种挣扎中慢慢长大了。有时不禁在想何时是个头呢？

人的—生也许永远都在路上。何处是我平静的旷野呢？何处能永享安稳呢？

岁月静好，—世安稳。

面朝大海，春暖花开。

如何找到中年女人的人生意义呢？

直面人生的勇气。

做自己该做的事。稳定的情绪。

保证休息。规律的生活。

做事只干80%。

自己的爱好。

发泄负面情绪的渠道。

不要试图改变别人。

不要思虑过多。

不要为明天担忧。

允许自己状态不好。与忧虑共存。

做自己喜欢做的事。

感受专注的力量。

感受学习的快乐。

充足的活动锻炼。

独处，在旷野。