想来可以分四级。

第一层次的应该是机体与生俱来本能，不受人的意愿影响（或极少受影响），如心跳、呼吸、肠胃蠕动。

这些是生命的基本生理性活动，一旦停了，也就了了。

第二层次应该是人的基本生活有关的生存性活动，吃喝拉撒睡等等，以及寻找食物。这些应该是动物本能，活着必做。

原始人所处的环境有充足的野果充饥，生存压力不大，在树林里蹦哒一圈，肚子就饱了。

第三层次，应该是野生资源不足以提供泛滥的人类生存，不得不迁徙，不得不狩猎、训养、种植、盖屋，延续种族。勤劳致富，日子过得好，人丁兴旺。

这些生产性活动，在过去几千年中一直是人类活动的主体。

第四层次姑且称为“生辉性活动”，超越了生存性，给生活增添乐趣、色彩。当物资丰富到一定程度，消费性、娱乐性、竞技性的“运动”出现了。随之而来的，便是琢摩怎么能让身体更高更快更强更狠的“体育”。近年来以健身、健康为目的各种运动也在兴起。

其实除了上述适合绝大多数人的层次之外，还有极少数人干的

极限运动……………  

简而言之：体育运动自打出现，就是生活的奢侈品，属于有钱有闲有权阶层。如今社会物质文明和精神文明已经到了一个新阶段，生产方式和社会生活极大地减低了人们的劳动付出。通过参加各种体育运动来消耗过剩的精力体力财力，已经成为时尚。