09年发现反酸（胃酸逆流）。家庭医生开了药，效果很好第二天症状解除。偶然听到新闻讲到我吃的药连续服用7年以后骨折几率增高，后来再见到医生时提起，他说是的可以吃钙片对抗。征询过他的意见后一年多里晚饭戒掉（3-4点吃一点东西），反酸减轻了好多，后来就停了药。偶而饭前或饭后有一点胃酸。

有一天突然来了灵感，觉得胃酸是胃寒所致，胃动力不足，口腔溃疡也是胃酸导致。于是每天早餐切3钱生姜丝用刚烧开的水冲“茶”喝，2-3 杯后姜丝也吃掉。后来为了省时间就带生姜丝到公司开水冲泡喝，喝到中午把姜丝吃掉。

看来身体真是缺姜，喝到一周之后辣味完全感觉不到了，反而能喝出淡淡的甘甜味。一口气喝了差不多2-3个月直喝到真正对姜反感了才停止。突然发现一直没有胃酸问题了，也没有口腔溃疡。我的口腔溃疡是复发性的，多年来一直连续地发作。有时刚好一个礼拜就又复发。这“姜茶”把它制服了，一直到现在一年平均不到一两次。

女儿和我是一种泥捏的，12－13岁以后口腔溃疡也连连发作，给她“姜茶“后效果明显，只是她没喝太久，有时还会犯。但每次喝“姜茶”一个礼拜以上很长时间就不会有溃疡。

“姜茶” 还有另外的效果，二女儿嗓子肿痛时也给她喝，一大杯热“姜茶”下去疼痛马上缓解。

“姜茶” 还能减轻腹胀，屁多，也是我自己当小白鼠的结果。