前几日我发了一篇博客,没想到这么多朋友阅读,真捧场。大概抑郁是很多人都非常关心的话题吧。特别感谢内些给我建议和评论的朋友们,你们的关心我感受到了。
今天我看了一篇文章,对号入座发现和我现在的状况很像,不过文章里说这不是抑郁症,作者给它起了一个形象的名字“空心病”。我觉得很有必要和大家分享一下,以免贻误病情。
空心病看起来像是抑郁症,情绪低落、兴趣减退、快感缺乏。如果到医院精神科的话,一定会被诊疗为抑郁症,但是问题是药物无效,所有药物都无效。
精神科医生有个拿手的杀手锏,就是任何抑郁症患者如果用电抽搐治疗,他都可以在短时间内迅速恢复。但是,电抽搐治疗对空心病都没用。
得空心病的人不知道为什么活下去、活着的价值和意义是什么?所以空心病的核心的问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。
小的时候为了过年能穿上新衣服吃上好吃的,眼巴巴的盼望着过年,这也算是一种念想吧。上学了盼望着放假,可以远离老师的絮絮叨叨,不用做永远也写不完的作业。上班了,希望发薪的日子快点儿到,好去买早已看好的衣服鞋和包。
年纪越来越老,对生活的追求越来越少,工作变成了不得不做的事情,听无能领导的安排,做打心眼里厌烦而且无用的工作,时不时的嘴里还得说违心的话,越来越厌恶自己。工作就是糊口的手段,别和我谈为谁谁服务。
我一直在博客发关于老北京风情的帖子,老实讲绝大多数都不是原创,但是真的是我一篇篇拜读过并且确认是真正关于老北京的文章我才转发的,我没想欺骗谁,不想哗众取宠,更没打算用它挣一分钱。我是北京人,我怀念过去的北京城,我留恋曾经的胡同生活。所以,我选择老北京题材的帖子,也是回忆过去,算是一种怀旧情怀吧。今天的北京已经被糟蹋的不成样子了,自己的家园被毁坏,感觉这世上让我留恋的东西越来越少了,我内心美好的东西被一点点掏空,我成了空心病人。
让我平复一下吧,过几天,也许我会好一些,到时候再给大家发老北京的帖子,喜欢的就看看,不喜欢的麻烦您也别喷我,给您添麻烦了!
愿标哥能形成自己的实体自恋,有一天能看淡这些名头。”
不满您说,还真实这种感觉!曾经看到办公室几个漂亮的脸,让人感到生活的美好,愿意多看几眼。现在坐在一起开会,看到谁都没有感觉。眼前的一切都是那么的平淡 - 对日常生活,家庭琐事,类似的感觉。近来发现自己的好相机也很少用了,不会对大自然美丽的风景兴趣也在减少吧? 想想有点可怕!年轻时对外界的敏感度跑那儿去了?真是荷尔蒙在起作用吗?
调情?原来常到异性办公室坐坐,说说话,现在很少做了,纳闷,异性的同事也很少登门造访了。Chemistry那儿去了?这儿的生活是有些单调,两点一线。开车来去,也看不到什么生活气息。
总觉得这个坎儿能过。都说50-53是人生U 型幸福指数的谷底?会改观吗?又会是什么促使它改观呢?
楼主:有和你感受类似的同一战壕的。
我以为是我们步入中年,孩子长大自立,我们作为人的第一目的就完成了。年轻时的荷尔蒙,对异性的渴望,有意无意的调情,都消失了。越来越不再美好的面容,也让自己难以接受。明天不再更美好,更新奇等等。But,it is life.
如何对待?个体生命不能永生,我们的生命延续在子孙后代。当我们的生命开始下降的时候,我们就应该把未来寄托在下一代。不光光是注重下一代的学业,更重要的是以我们所能,给下一代提供一个更好的社会环境。我们可以通过参加义工,参与慈善等方式来为改良社会作贡献,我们更可以和我们的子女一起成长,积极参与他们的活动,在学业,事业,生活,创业等方面给他们最大的鼓励和帮助,让他们有更好的发展。我们的基因在他们身上延续,他们的发展最终还是我们自己未来生命的发展。