女儿小的时候,学校组织和世界冠军联欢。她为此兴奋了好几天。我也准备好了照相机。可是,当她站在世界冠军身边的时候,却转身跑了回来。结果相也没有照成。我知道一定有原因。回到家里,我问她,怎么不照了,她的回答很令人意外。她说:世界冠军放屁太臭了。这个故事一直成为我家的笑料。后来,世界冠军可能也觉得不好意思,通过学校给她寄了一张签名照片。
放屁这个事情很多人都觉得不文雅,又有怪声又有异味,公共场合难免尴尬,但是屁又是非存在不可的东西,但是,如果放屁太多,也说明你的身体健康出现了问题。下面把网上有关资料给大家介绍一下。
屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气,其中有一部分以打嗝的方式从胃排出,剩下的空气则进入肠部,成为屁的主要来源。空气的主要成 分是氮和氧。胃部的空气进入肠道,里面的氧就会被吸收,剩下的氮,则原封不动地成为屁的主要成分之一。人为什么会放屁呢?一是人自身吞下的空气;二是胃肠 道内产生的气体;三是由血液渗透而入的气体。这些气体,一部分由血液吸收再经肺排放,其余的就是以放屁的方式从肛门中排出体外。
这些气体的主要成分,包括氧、氮、氢、二氧化碳和甲烷。氮是没有任何味儿的,更不会发臭,如果屁发出臭味,是身体内部的问题,那都是由于肠道腐 败造成的。主要是由吲哚、硫化氢等所导致,就是在人体消化的过程中,食物经胃消化后,将残渣送到大肠,经细菌作用而分解成大便时,这时气体就被污染,于是 从肛门中排出臭屁。
小儿放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是消化不良的表现,应减少食量;如断断续续放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成 的,这种情况提示家长,孩子饿了,应及时喂食。多屁多粪便,常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物。
老人屁多,至少可以说明一点:消化功能出了毛病,遇到这种情况,第二天就应减少食量,让消化道有一个休息恢复的过程,如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食、保健品吃得多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。
患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人,也有屁多的现象,吃了花生或豆类食品容易放屁,俗话说“一个豆,一个屁,十个豆,一出戏”,这是因为其中 含有小肠不能消化的特异碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体。包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜,气多放屁则不 可避免了。
放屁虽然不雅,但有时却是医生诊断疾病的依据。婴儿出生10秒钟后必须放屁,否则后果不堪设想。肠子上下不通气、不放屁,可能得了“肠梗阻”、 “肠套叠”,大人有屁不放,心有胀闷之感。病人手术后一般6~24小时放屁,放屁了就表示肠道功能恢复,病人可以进食,病人也会感到舒适,如果术后24小 时不放屁,就提示肠道不通,肠腔胀气,刀口疼痛难忍。
放屁固然令人生厌,但是憋一肚子气却也不好受,一般若有腹胀的情形,可以用手按摩腹部,以促进肠道蠕动,有助于屁之排出而消除气胀的不适感。人 们常说“有话快说,有屁快放”,不是无稽之谈。被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里,对人体有害,因此,奉劝诸位不要憋着,还是痛痛快 快把屁放出去为好。
哥本哈根大学临床医学教授Jacob Rosenberg对飞机上 的屁感有研究兴趣始于他乘飞机去往新西兰的途中,他向下看到自己的肚子明显比上飞机前胀,而当他打开包包看到他的空水瓶时更是确定了这一点。在低压状态 下,水瓶胀大了不少,又在飞机降落后变瘪。他开始想,自己肚子里的气体(硫化氢)一定也经历了这么一个过程。从那以后,他每次坐飞机都会观察自己及他人的 肚子会鼓多大,答案是......特别大。
飞机内部流通的空气常常让人抱怨,每当你开口跟别人说话都会有股难闻的口气。Rosenberg和他的同事下了飞机喝了几口水之后,想了想这其中的科学原理,然后列出了解决方案。
关于屁的那些事
在地面上的时候,人也是要每天排气的。据估计,每个人平均每24小时要放10次屁,加起来可到一升。排出的气体都是因为食物不能完全被肠胃消化,结果被细菌(大肠菌)消化掉,产生氮气、二氧化碳还有氢气,最后混合着有味道的硫化氢排出来。
这是全世界所有人都得经历的生理过程,但Rosenberg对医学文献进行梳理之后发现,人们对屁存在很多错误观念。先不说很多所谓“常识”,比如研究就发现了男性并没有比女性更爱放屁(虽 然他们可能会更常在公众场合控制不住)。90年代后期也有研究发现,女性放的屁硫化氢浓度更高、味道更大。虽然我们都认为吃多了豆子爱放屁,但最近有实验 发现其实没有流传的那么夸张,而且对体质不一样的人影响也不同。我们目前了解到的,会产生较少气体的食物包括鱼、大米、乳制品和浓缩果汁,因为它们易消化 不会有那么多残渣留下给细菌消化。
鼓起来的飞行员
如 果说我们日常生活中的屁没那么容易被注意到(或是被别人礼貌性地忽视掉),那么在飞行舱的飞行员就绝对不想有个同伴在身边,因为他们放屁的频率会明显频繁 起来。这是个物理现象,气压下降、气体膨胀,一升的气体比原先膨胀了30%左右,产生肿胀的感觉。这对飞行员来说已经是常态,超过60%的飞行员表示自己 经常感觉到肚胀,比一般的上班族比例大得多。
当然,你可以选择憋住,但是这不是个明智的决定。憋着除了自己不舒服之外还冒着一点小风险,如果你还年轻,身体又健康当然不成问题,但是对虚弱的老人来说,憋屁对心脏有害。
不 同的海拔放屁存在不同的风险。1969年一项报道指出,因为太空舱里硫化氢的浓度太高,飞行员放屁有可能会产生火球。不过还好,至今为止还没发生过这种 事。而且加拿大宇航局最近发现,酿过的大豆(比如纳豆、豆豉或者酱油)是最适合在太空中食用的食物,因为它含有益生菌,能够打败大肠菌,减轻宇航员的腹胀 感。
飞机上面临的最常见的情况还是尴尬、肚子不适,航空公司也有采取一定措施。作为研究的一部分,Rosenberg采访了哥本哈根的飞机 工程师,并发现很多航空公司都在空调中加入了木炭过滤器。飞机上提供的食物也都确保低纤维、碳水化合物成分高,好让肚子里鼓动不安的气体平静下来。现在已 经无法深究航空公司到底是何时开始采取这些措施的,但是至少抱子甘蓝和卷心菜应该是最早出现在飞机餐的菜单上的。
活性炭内衣裤
尽 管航空公司已经有采取一点措施,但是Rosenberg个人觉得还有别的办法可行,尤其是不能抽烟的政策让一点点怪味都容易被闻到。他建议可以在座位底下 放炭。但是之前有研究表示效果不是很好,可能是因为大多数裤子、裙子制造了一条不通坐垫的排气通道。所以他认为航空公司还应该用加入活性炭的织物做成毯子 垫在座椅上。而还是害怕会发出臭味的人可以买同样特殊设计(活性炭布)的内衣裤。
据《美国胃肠病学杂志》报道,含有活性炭成分的内衣裤几乎能吸收百分之百的臭味,而在裤子里放可拆卸、重复利用的垫子只能吸收70%。
Rosenberg还有些别的招数,只是更不那么严谨考究。飞机上的肚胀气体是从肠胃中不消化的食物发酵而来,那么我们可以利用一些机器测试肠胃里面的残留物。在登机的时候可以把残留物较多的乘客单独放在一片区域,比如靠近厕所的位置,或者干脆不让他们登机。
飞 行中的肚胀是件让人不愉快的事情,把它当简单的问题对待是没办法的办法,也许最好的解决办法就是不要面子、忘掉尴尬。正如Rosenberg所说,放屁并 不是什么稀奇的事情,我们只是避免谈这个话题。他的解决方法还是杯水车薪,只能寄希望于他的研究能够引发更多的人关注、解决。
文中说:
“飞机上提供的食物也都确保低纤维、碳水化合物成分高,好让肚子里鼓动不安的气体平静下来。现在已 经无法深究航空公司到底是何时开始采取这些措施的,但是至少抱子甘蓝和卷心菜应该是最早出现在飞机餐的菜单上的。”
抱子甘蓝和卷心菜正好不是“低纤维、碳水化合物成分高”呀。建议修改一下。