瑜伽日记
“如果你可以呼吸，你（就）可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
正文
写于
08-16-2015
开车去纽约。
因为周日，所以放松，应该不会有客户电话。所以踏踏实实，名正言顺的放松一下。
今天有练习，尤其几个总糊糊涂涂的姿势。这次突发奇想，照了照片，这下看清楚，是哪里需要改进。照片比我自己心目中的自我形象要好很多。我为什么就不能把自己想的好一点呢。现在好多了，不可以再自责。多鼓励，多进步，好了。学着把自己想的还可以，还好吧。是个过程。给自己时间。
（以后再补内容）
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