瑜伽日记
“如果你可以呼吸，你（就）可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
正文
06-22-2016，周三，高温瑜伽NOVO，70分钟，高温瑜伽馆。
为了避免虎头蛇尾，今天提醒自己要用心练好这最后一个月多的瑜伽。
今天去了高温瑜伽的NOVO课，是练习身体核心，尤其是腹部。
今天的温度特别高，汗珠子噼噼啪啪的掉在铺在瑜伽垫上的毛巾上。
体力不是很够，但是每个动作都有认真的做。
老师帮我纠正了两个动作。真好。体会到自己达不到的境界。
最后一个多月，提醒自己有要用心。
始终如一，善始善终！
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