我行我素
清清白白做人，平平淡淡生活。
正文
以前在我们孩提时，流传的一首童谣。各地都会有不同的版本，但是大体上是相似的，大意是：屁乃人生之宝，岂有不放之理，放者轻松愉快，闻者垂头丧气。
经历了几十年的生活历练，一直想写一篇关于“屁”和人体健康的文章，只是觉得似乎不太雅观，所以犹犹豫豫地不敢下笔。但这是事关人体健康的大事，还是勉为其难地涂上几笔。
大家知道每个人每天都需要放屁，放屁这个事是避免不了！当有人在场时。很少人能做到旁若无人，就尽量憋着。也有人在实在憋不住时会把一个完整的它分成细碎的，慢慢释放，力图把响屁变闷屁。当然也有一些不拘小节的人会四五个鸡蛋地大声宣告，我放屁了！哈哈，别人也都听而不闻。
我们作为一个优雅的人类（高级动物），大部分人却不得不憋屁！那么憋屁有害吗？当然！
屁的成分有甲烷、氨、硫化氢、吲哚等，其中，硫化氢等成分，它们对人体并无好处。没放出的屁有可能会被肠壁吸收，毒素进入血液中，你的屁还有可能从嘴巴出去了。身体就两个出口，既然你不让屁从下面走，那总要找到另一个出口啊！
虽然人总说屁大点事，但事小作用大，它都是身体给你放出的健康信号。
一个臭屁，简直让人尴尬的要死。较臭的屁可以缘于肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出。引发臭屁的气体大多由未及时吸收的蛋白质食物成分分解产生的。
臭鸡蛋味的屁，臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道，此时胃肠道可能是有问题的。所以，放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。
人们的新陈代谢需要许多因素，其中消化酶是不可或缺的。
消化酶（digestive enzyme ）是参与消化的酶的总称。 一般消化酶的作用是水解，有的消化酶由消化腺分泌，有的参与细胞内消化。细胞外消化酶中，有以胃蛋白酶原、胰蛋白酶原、羧肽酶原等一些不活化酶原的形式分泌然后再被活化的。
消化酶类多种多样，他们存在于：由唾腺分泌的唾液之中、由胃内壁细胞分泌的胃液之中、由胰腺外分泌细胞分泌的胰液之中以及在肠（大与小）胃分泌物之中。
缺少消化酶会导致食物的不完全分解，然后集中在结肠，容易造成消化不良、变性疾病、和快速老化的环境。
消化酶是人体消化器官分泌的消化液中所含有的物质，是一种蛋白质。它的主要作用是将食物分解为人体能够吸收的小分子物质。
所有的酶都是专一的，一种酶只催化一种或一类化学反应，所以消化酶有很多种。它具有生物活性，其受外部环境（温度，湿度，酸碱度）影响很大。
蛋白酶、肽酶、淀粉酶、麦芽糖酶、脂肪酶由不同的消化器官分泌，它们的作用也各异：
蛋白酶----由胃、胰腺产生
肽酶----来源于小肠
淀粉酶---则来自口腔、胰腺和小肠
麦芽糖酶—出自于胰腺、小肠
脂肪酶—也出自于胰、肠 （胃中很少）
麦芽糖酶—出自于胰腺、小肠
脂肪酶—也出自于胰、肠 （胃中很少）
可见在所有消化器官中，胰腺起着非常重要的作用，它参与了蛋白酶，淀粉酶，麦芽糖酶，以及最重要的脂肪酶的生产。
如果胰腺出现问题，无论是急性，慢性胰腺炎，或者说更危险的胰腺癌，你的消化系统，甚至“屁”会有异常的情况产生。
在消化过程中，肠道细菌会把未经消化完全的蛋白质，分解生成含有硫的化合物，如硫化氢，它会让气体带有恶臭味。如果发现放屁味道特别臭的话，有可能是进食量过多，造成消化不良所引起。所以年轻人，或老年人千万不要暴饮暴食，也要少去那些自助餐，为了吃出本钱而糟践自己的身体，后续产生大量不雅气体。
如果长时间地出现屁特别臭的状况，多半是你的肠胃出现了问题。人所吃的食物会影响结肠中的菌群，进而影响屁的气味。
By the way, taking coconut oil three times a day after each meal for certain period of time say 6 months will significantly improve the condition, and no more bad smell of the farting. Trust me. Give it a try.