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满满的胶原蛋白:黄豆、花胶、干贝、猪蹄汤

(2019-03-21 05:17:14) 下一个

 

在快节奏的生活之余,回归厨房,亲手制作健康且美味的黄豆、花胶、干贝、猪蹄汤……

做一个爱吃,懂吃,热爱生活的人,是繁华都市中点缀生活不可少的小幸福。

做法:

1: 黄豆、花胶都加水浸泡过夜。

2: 先把猪蹄过水煮开,洗干净。

3: 把干贝、黄豆、花胶、猪蹄一起放锅里,加水、葱姜用大火煮沸转中火煮一个半小时。

4:最后放黄酒、盐即可。

超浓的一碗汤:猪皮Q弹,满满胶原蛋白……

花胶:药材店买的~~

喝一碗热呼呼的黄豆、花胶、干贝、猪蹄汤:幸福满满~~

 

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阅读 ()评论 (4)
评论
joycewu12 回复 悄悄话 回复 '风车轻舞郁金香' 的评论 :
是的~~
风车轻舞郁金香 回复 悄悄话 不要太补哦!
joycewu12 回复 悄悄话 回复 '富春江南' 的评论 :
是的,要经常做来吃~~
富春江南 回复 悄悄话 胶原蛋白很丰富
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