语言，是人们日常交流中至关重要的元素。语言表达是一门艺术，不同的语言表达所产生的结果会大径相庭。正是“话有三说，妙说为佳”，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。文明得体的语言，会使人内心温暖如春，相反，恶毒攻击的语言，统称为“语言暴力”，会让人浑身不寒而栗。

所谓语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等尖酸刻薄、侮辱歧视性的语言，致使他人精神上和心理上遭到侵犯和损害。在某种程度上，语言暴力远远不亚于对肉体的直接伤害，甚至有过之而无不及。

语言暴力，说到底是极端垃圾情绪的发泄，无论是言者无心，听者有意，还是蓄意挑衅，以强凌弱，毫无疑问，都会对对方造成内心不同程度的伤害，从而导致人际关系的冷漠、隔膜和敌视。

在社交过程中，实施语言暴力者，通常拥有病态的操纵控制欲，即不择手段地一切以自我为中心，TA自以为是，居高临下，用恶毒语言对无辜的受害方出言不逊；TA不懂得与人为善，不理会“病从口入，祸从口出”的道理，我行我素，无所顾忌。赤裸裸的语言暴力充分暴露了施暴者缺乏最起码的同理心和个人修养，暴露了其内心的自私 、阴暗和邪恶，像这样的人，谁愿意靠近？

语言暴力具有超乎寻常的杀伤力，它常常会导致亲朋好友反目为仇，夫妻儿女飞道扬镳，老师同学形同陌路，同事邻居刀兵相见，有时甚至会闹出人命。

去年冬天，美国的一对隔街邻居男女，在门口铲雪时发生口角并产生激烈争吵，从录像资料看，女方不断使用不堪入耳的“F” words 来发泄情绪并刺激对方，男方停止了恶语相向，然而女方仍不依不饶，后来男方二话没说，到家里取出了双管猎枪并在瞬间扣动了扳机，女方应声而倒，顿时，殷红的鲜血染红了地上洁白的积雪... ...

自古以来，“多行不义必自毙”，一意孤行，不听劝阻，信口开河地实施语言暴力，常常会被“是可忍，孰不可忍”的受害人奋起反击，以毒攻毒，要么“防卫过当”来个“君子动手不动口”，撕了TA的嘴，卸了TA的腿，要么就像上面的邻居，放了TA的“水”，都很难说，兔子急了还咬人呢。一念之差，阴阳之间，何苦呢？可见努力管理好自己的情绪多么重要。

英格兰文艺复兴作家丹•琼森曾说“语言比镜子更能反映人的真实面貌”。凡是心地善良，真诚而有修养的人总能透过他们得体的语言表达及行动展现其“静坐常思己过，闲谈莫论他非”，“纳于言，敏于行”的境界，与之相处也会享受到“谈笑有鸿儒，往来无白丁”的愉悦和欣喜，何乐而不为？

真正的武林高手，不单单在于他拥有厚积薄发的高强武艺，更重要的是优秀的武德，即“择其善者而从之，择其恶者而攻之”，同理，真正的语言大师和社交高手，德“语”双馨，弘扬积极健康的社会主流意识，在他们眼里，张牙舞爪的语言暴力，只能是令人不齿下作行为，“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候不到，时候一到，一切都报”。

 生活实践告诉我们，遇事好商量，有话好好说，拒绝语言暴力。马歇尔.卢森堡《非暴力沟通》一书中写道  ：“非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。人们常说：这是一个弱肉强食的世界，为了生存，我们必须不择手段。这个观点，请恕我无法同意。”

“近朱者赤，近墨者黑”，但愿身边的人远离“以语言暴力为手段，以伤害弱者为己任”的施暴者，用得体的语言与人为善地相处，让生活更加美好，让社会更加和谐。

(3/25/2022 Oakville)