1， 这样轻松解决拖延症。待办清单是一个非常有效的办法。待办事因人而异，可简可繁，但是效果都是hen 好的。在完成一个任务后，在那个清单轻轻打勾或划去，成就感是没有什么能够代替的。
2， 相对于虚无缥缈的轻松，人们更喜欢踏踏实实的忙碌，因为忙碌的过程中，诞生了一个更诱惑的词，叫成长。一个人的成长，是刚性需求！能有忙碌的机会，我们应该感恩。工作带给你的，根本不是金钱收入那么简单，是人生的终极价值实现的路径。我想大多数人对于更好的自己，更自律、强大、自信的自己是没有任何抵抗力的。人生的终极价值简直就是一剂强心剂，是春药、是毒瘾，大部分人或多或少，或早或晚，都会有那么一点内心的自我，需要来实现。
3， 关于危机公关。运营、服务和对待客户。