看了题目，估计很多人都要猜了：肯定是控制下来的血糖，多吃了一口就超标了。套用我最饭的歌星李宗盛大叔的一句歌：“关于我们的事啊，你们统统都猜错！”

（歌声渐轻。。。）

我在碳水中挣扎啊，每天眼见耳听的都统统划归两类：碳水，非碳水。数学水平也突飞猛进，目测1/3杯和1/4杯可以准确无误。仔细检查我的食谱，发现我吃得最多的碳水有两种：主食和水果。主食，米饭馒头饺子烙饼。。。我经常一碗面条倒上酱油，醋和辣椒油就是一顿饭，纯碳水啊！这个要改！１／３杯为准。

水果，就麻烦了。这次孕程的反应就是不喜肉，喜水果。基本上一日5餐都是水果挂帅。现在来汇报一下每日水果运程：
苹果一个，橙子一个，葡萄柚一个（海大的那种啊），草莓半磅，蓝莓大概半杯，葡萄一杯，软梨一个（有时候两个），亚洲梨一个（大的那种啊）。然后还有各种干水果不断。这些水果，因季节和商店进货情况有微小变化，比如亚洲梨有时候换成小桔子4个，蓝莓有时候换成小西红柿。。。等等，等等。偶尔，再加餐吃哈密瓜。。。基本上，我应该开水果店，自产自销，比较经济。

由于水果数碳水类，比如，半个橙子是15g，加餐的总碳水就是15g 。苹果，小号的是15g。大家自己算算看，我超了多少碳水。所以，在良心的谴责下，我一口气把水果全断了。然后，每天下午，吃一个小小的苹果解馋。下午吃水果是有学问的，早上，孕激素正汹涌澎湃，水果里的果糖会一把子就窜上去的。所以，水果，要留到下午以后吃。

我自律很好啊，所以，三天后，我的每天4次的血糖都在标准以下了。虽然痛苦，虽然挣扎，虽然有着无数的怨恨，但是，爱人啊，一切都为了你。。。。哦，唱错了，不是爱人，是肚子里尚未谋面的俩祖宗。

荆州，拿下来了。

在这种折磨中，人的头脑是不清醒的。我的头脑是活跃的，想的都是一百年间家里还没吃完的饼干，甜食都在什么地方。找过无数次的饼干，我现在一想就知道在哪里，绝无差错。神功！然而，由于与碳水相关的大脑皮层过于活跃，抑制了其他脑细胞的功能。结果，荆州失手--我发生了严重的便秘。

便秘到什么程度呢？。。。（此处略去300字），请大家先想象一下鲜血横流，痛不欲生，浑身冷汗等场景，然后，让我来告诉大家，比那个再厉害5倍，再恶心10倍，再痛苦100倍。

什么prune juice，根本不管用了。强挺了3天的便秘，我终于溃败了。去看医生了。医生也很简单，吃药吧！给大家看看药量，就知道严重程度。通常，便秘可以喝MOM（milk of magnesia)，一到两天就好了。再严重，吃colace，50mg，一天吃一次，一到两天也解决问题了。我的药量是，MOM每晚一次，colace，100mg，一天三次。在这么大剂量药的帮助下，我又挣扎了5天，才开始顺畅起来。

要不说大意了呢，这么明显的问题，我就是没去想，太多时间花在碳水上了。我的那水果量，水和纤维素都是从那里来的啊。一把减了，就完了。后来，我和糖尿病护士通话，问她这个问题怎么办。她说：加回去。一个一个加，吃一个水果，一小时后自残一次，查明白哪种水果的忍耐度低，就少吃，或者不吃。我心想，再怎么试，也不可能恢复我原来水果量的1/4啊。可怜的水果啊。。。永别啦！（挥手，撒花，抹眼泪。。。）