长期“刷屏”眼睛感到干涩？是否意识到了这是一种疾病？轻、中度干眼病会影响生活质量，比如视觉质量下降、眼睛干涩、发生角膜上皮损害等；重度干眼还会发生角膜溃烂、角膜瘢痕等，甚至失明。有了干眼病症状，要及时规范就医。

据介绍，干眼病是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感、异物感、烧灼感、眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪等，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。眼睛角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层“油”，防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂，由睑板腺分泌。如果这些腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。据统计，在干眼病人群中，有60%以上的患者伴有睑板腺功能障碍。

造成干眼病的因素有很多，特别是以下5个方面。

首先是不良生活方式，比如长时间在电脑、手机、电视前“刷屏”，即视屏终端综合征，以及长时间佩戴隐形眼镜、美瞳等接触镜、长期化眼妆，熬夜等；其次是一些眼部手术对眼表健康环境的影响，例如白内障手术、屈光手术、眼部整形美容手术等；第三是疾病原因造成的，如睑缘炎、角结膜炎、毛囊蠕形螨等眼部疾病，以及糖尿病、风湿等全身性疾病的影响；第四是眼部用药的不良反应，如药物防腐剂的影响；第五是环境的因素，包括空气干燥、环境污染、大风天气，尤其需要留意，空调房也是一种引发干眼病的环境因素。

出现干眼症状一定要到正规医院就诊，千万不要自行诊治或者到一些没有医疗资质的机构做所谓眼部保健。目前正规医院的传统治疗手段包括：通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼病的不适症状。

其中，物理治疗是干眼病治疗的基础。对于伴有眼板腺功能障碍的干眼病患者，强脉冲光治疗是一种物理治疗手段。