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上个《香煎剥皮鱼- Leather Jacket》-- 祝大家周末愉快!

(2014-01-10 13:16:14) 下一个

上个周六早晨与儿子去附近的海湾钓鱼,有幸钓到几条剥皮鱼(Leather Jacket 马面鱼)。 该鱼肉质鲜嫩、无细刺,在澳洲被列为四星级鱼类,最适合煎、烤、炸,当然也有清蒸或红烧的。
材料: 鲜剥皮鱼
调料: 精盐、料酒、胡椒粉适量、柠檬一个。
做法:
1用剪刀从鱼下口至顶部翅尖斜剪下,留鱼身;撕掉鱼皮,清空内脏,洗净,抹干;
2用料酒(少许)、精盐、胡椒粉抹鱼身,腌渍30分钟;
3将鱼擦干,拍面粉,都掉多余的面粉,入热油锅,中火煎至两面金黄,出锅装盘,陪柠檬上桌。吃时,挤一点柠檬汁。

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Lucky姥爷在悉尼

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