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美食不一定要复杂,食材是最重要因素,俗话有说:巧妇难为无米炊,有时最简单的烹饪方法,往往最能体现食材的美味。今夏回乡,闷热、宿酒和大饮大食,许多时候一看到油腻的煎炒就胃口全无,聚餐多挑清淡的蔬菜和肉食如盐水鹅,盐水花生和瓜菜等。有次朋友点了个咸淡(两个字应合起来念一个读音‘Hm',不咸也不淡的意思)鲈鱼,居然被我吃了大半条,久违的家味,简单到已经忘了。回家就用鲳鱼来做,以前煮一条就够一餐,第一煎咸淡居然被抢光,结果以后都要煎两条。
两条鱼用盐卤了一天,多点盐没关系,在煎前用水泡上半小时就可以
将鱼切成段,头切两片
用油和中火煎
将四边煎香和金黄
上碟,可以再金黄一点。
很好的下酒菜,望喜欢。