门前薰衣草

只是一株不起眼的小草啦
正文

怎样才能使自己真正放松？

(2011-03-11 22:28:22) 下一个
办法（试着整理如下）：
　　１．练瑜伽。
　　２．唱歌。
　　３．跳舞或做健身操。
　　４．找朋友聊天。
　　５．冥想或远足。
　　６．喝葡萄酒。
　　７．玩游戏。
　　８．游泳或蒸桑拿。
　　９．拍照。
　１０．看推理小说。
要求：一定要用心思去做以上各项才可能达到目的。
[ 打印 ]
[ 加入书签 ]
阅读 () ┆ 评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.