湖畔茶室

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蜂蜜柚子茶*黑毛和牛ステーキ*海鲜饭

(2011-12-21 08:51:08) 下一个

天冷了,喝杯蜂蜜柚子茶吧~


柚子洗净,剥皮,把皮内侧的白色部分稍微去除后,切丝,加糖和蜂蜜保存。


制作简单,不用加热不会破坏维他命及其他各种营养成分,养颜美容,预防感冒,试试吧~



再上两个简单的,先煎少许蒜片,然后粉红的黑毛和牛放锅里盖上锅盖两面各煎1、2分钟,洒黑胡椒盐就好了。


嫩一点的




香一点的




再来个海鲜饭,橄榄油+蒜片+虾(如有鱿鱼等加入更好)炒炒后盛出,再放米炒炒,炒到半透明,然后加入虾和水烧开后,微火焖12分钟,最后加彩椒焖1分钟。洒黑胡椒盐调味,加柠檬装饰。




虽然忘了放藏红花,也一样好吃!



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