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多图详解水煮鱼

(2010-08-03 17:58:50) 下一个
首先声明,不能跟私房的高手比,就为临时解个馋。正宗川菜十分讲究配料的,但是多数非四川籍的人士家里是不会常备那些乱七八糟的调理的,那就看看黄脸婆的改良版的吧,据非四川籍朋友品尝说味道不错,可以乱真,四川籍的朋友嘛。。。。我根本不给他们吃!省的找不痛快。

配料:姜,蒜,花椒,干红辣椒(我买的是天津小辣椒,还比较辣),葱花,白芝麻,香菜几根(家里没有了,这次就没放),老干妈辣酱,郫县豆瓣酱(忘记拍照了),辣椒粉(我买的是泰国辣椒粉,就是红的好看,不辣,因为我老公是上海人,不太能吃太辣的,正宗的应该还是四川辣子粉,比教粗的那种)。
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主料:Basa鱼片4片,得有2磅多了,没办法,我娘和我老公都好这个。我在西人店减价的时候屯的,才1.99一磅,很划算吧。
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打底的蔬菜,可以用大白菜,豆芽等自己喜欢的蔬菜,我这次用的菠菜。
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做法:1、鱼片从鱼尾像鱼头方向片成片,用少许的淀粉,盐,油抓匀,静置30分钟。
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2、烧锅水,水开了后,将喜好的蔬菜烫个八分熟,出锅沥干,放如准备准备装菜的大碗。如图。
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3、姜蒜切片,锅里给多多的油,油热后,下锅爆炒姜、蒜、干辣椒、花椒,等香味出来了,下豆瓣酱和老干妈炒,没有豆瓣酱的,可以用生抽代替,味道会差点。炒匀了,下鱼片翻炒。等鱼片都炒开了,加少许水,继续翻炒。鱼片一熟,马上出锅。盖在烫好的蔬菜上。油温能把蔬菜闷的入口即溶啊!
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4、另起油锅,放少量的油,加辣椒粉爆香,然后乘热淋在鱼片上,撒上芝麻和香菜或者葱花。搞定!简单吧!
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友情提示,吃菜多油多盐,偶尔解馋,多吃无益哈。
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